功夫与自我调节的培养
自我调节是指个体在面对外界环境的变化和压力时,通过调整自身的心理和生理状态,以达到适应和应对的能力。而功夫则是指通过长期的努力和训练,培养出的一种技能或能力。功夫与自我调节的培养是相辅相成的,只有通过不断的修炼和调整,才能在面对各种困难和挑战时保持良好的心态和状态。
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文章标题:功夫与自我调节的培养发布于2023-11-24 20:30:21