武术：中国孩子的必修课，能帮助孩子勇敢面对未来！--中华百科

——柏拉图说：“为了让人类有成功的生活，神提供了两种管道～教育和运动！”

中华武术是中国传统文化的精髓、是华夏子孙优秀文化遗产、同时是修习一门制止侵袭的高度自保技术；武术既可有效促进青少年身心健康培养孩子的精气神、“仁义礼智信”的文化内涵又可以让孩子变得更有自信更有责任和担当、同时也是培育和弘扬民族精神的重要载体。

国务院教育部体育总局多次下发红头文件规划和推动传统文化“国粹武术进校园”，2017年两会期间教育部长陈宝生更是明确提出武术*太极必须进校园；国家体育总局为增强人民体质、推动武术运动发展、提高武术技术和理论水平、建立规范的全民共武体系而特别制定中国武术段位制。

青少年是中国的未来也是武术推广的主要群体、既关系着中国武术的未来、更关系着民族文化的复兴和国民体质的强健；用武化教育来激励孩子、陪伴孩子成长，帮孩子自理自立、树立人格、建立正确的价值观、提升自信心，这是家长的唯一理智、有效的选择，其他的任何打算都是不见成效的无用功；为了孩子能有效抵御侵袭为了孩子不输在人生和健康的起跑线上，请尽快加入全民共武的行列吧！

中华武术的价值

一、中华武术的现实价值

国务院教育部体育总局多次下发红头文件规划和推动传统文化“国粹武术进校园”，2017年两会期间教育部长陈宝生更是明确提出武术*太极必须进校园；国家武术六进工作十年发展规划成为推动全民健身事业的重要举措；武术已经入选中考体育项目，武术特长生成为北京体院、上海体院、武汉体院等近八十所大学相关专业的抢手生源，部分大学已经实施单招数年；读书是出路，习武也是出路，文武并举便是全才。

二、中华武术的人文价值

中华武术首先是一种文化。武术的产生和发展始终都受到中国传统文化思想的浸润、熏陶，两者始终都处在一种相互促进、相互影响的螺旋上升过程当中，所以武术的人文内涵和社会价值取向也离不开中国传统文化思想。离开中国传统文化思想谈武术是不现实的，也是不可取的。武术自始至终都遵循“德为艺先”、www.shaolinwenwuxueyuan.cn“未曾习武先学礼，未曾习武先习德”；所以几千年文化底蕴的武德文化和武侠文化会成就人的正能量，让人变得更有责任和担当，以至于最终影响和帮助人成就伟大的人生。

三、中华武术的精神价值

中国历史大致分为内乱期、外辱期、稳定期三种等3种历史形态度：在内乱时期，中华武术主要精神价值体现再攻防自卫、建功立业、保家护园、孝亲为民、行侠仗义、扶危济困等方面；在外辱时期，中华武术的精神价值主要体现为刚健有为、自强不息、尚武强种、民族栋梁、忠君爱国、蜂拥杀敌等方面；而在稳定时期,中华武术的精神价值更多地体现为展筋强骨、健体养生,身心和谐、天人合一,赏心悦目、文化符号等方面。

四、中华武术的生物学价值

习练中华武术需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项非常全面的运动。我们可以把武术运动理解成：为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。武术正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。因此，大到内外环境的秩序调节，小至维持身体机能平衡，武术都具有绝对的发展性的。

五、中华武术的哲学价值

中华武术是把人类生存的本能意识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。在练武中，练习者首先要战胜的不是对手，而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之别，在性情上有勤奋与懒散之分，而无论前者还是后者，通过武术的训练才能树立孩子坚韧和不屈的精神，才有可能不断克服自身的软弱，达到新的境界。而在与对手的竞争中，武术的战术中的进攻与防守，力量施予的沉重与轻巧，形式变化的主动与被动等等诸方面，无不包含着矛盾的对立与统一。在处理这些瞬息万变的竞争矛盾中，经验固然重要，而理智的思维和敏捷的反应更能化被动为主动。这也是练武中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理，即心里需有我而忘我而无我。

六、中华武术的艺术审美价值

中华武术作为一个体育项目，通过各种媒体展现着它的艺术价值，武术腿法美、力度美、神态美以及超强的破坏力，展现给人们的是一种简单、实用、美观的运动形式。武术的艺术性的目的并非单纯自私与只升华了自己一边的灵魂和意识，而是帮助人们发现、认识、提高自我，应和着协调、美好、客观的自然世界，进而使自己的技击水平、道德思想、人生感悟提升到一个更高的境界。

七、中华武术的心理学价值

在中华武术的修炼过程中，伴随着许多成功与失败。人们在经受了这些成功与失败的磨练后，其知、情、意、行等心理方面会产生很大的影响和变化，这种影响和变化在促使人的身心健康、生长发育方面具有独一无二的重要价值。