学习武术拯救孩子的“叛逆期”让孩子远离手机和电脑游戏

“叛逆期”，是所有人都知道的名词，然而，大家是否知道为什么孩子在成长的过程里会有所谓的叛逆期?

从十三岁左右开始，自我意识会再次高涨。这时期的孩子有一种强烈的，想要成为成年人的欲望。但由于他们的心理及生理年龄的不足，使他们没有办法真正成为成人，这种具有半独立性、半依赖性的时期，让孩子产生了一种矛盾的心理，他们希望父母可以完全的尊重他们，包括思想、隐私、及个人行为，一方面却又无法摆脱父母独立生活，甚至还得依赖父母照料他们的生活起居，这种矛盾心理，会带给孩子另外一种"厌恶心理"，当透过生理反映出孩子的心态，所谓的叛逆行为就出现了。所以就算知道父母说的都是对的，他们也会因反对而反对，强烈地想表现出你是你、我是我的心态。

叛逆期沉迷手机、游戏

有的孩子玩儿手机是为了丰富生活和帮助学习，但是很多孩子玩儿手机是沉迷其中且不能自拔！心智还在成长阶段的孩子年龄不大，很多孩子是缺乏自控能力的。所以第二类的孩子是居多的。家长缺乏对孩子的引导，正是孩子沉迷手机的罪魁祸首。

所以家长需要进行正确的引导。

孩子沉迷于网络游戏，危害众多：

1．孩子一旦玩游戏上瘾了，成绩容易下滑！

2．网络监管不够，孩子容易接触黄赌毒等不良信息！

3．孩子长时间玩手机，不仅容易近视还容易成驼背！

4.容易诱发孤独症、焦虑症、自闭症、抑郁、过度依赖网络症！

孩子们沉迷手机、过度依赖网络，家长该如何处理？

为什么练武术能拯救他们？

比起虚无缥缈的“电竞”，实打实的武术搏击运动，绝对是比玩游戏更健康的业余爱好。在参与其中之后，孩子们所能获得的乐趣和成就感，丝毫不比游戏少。

让孩子训武术？

很多家长觉得，孩子现在都已经很叛逆了，要是学会了打拳还得了？

这也成为很多家长不希望孩子练武术的原因。

但是！！这个锅我们不背！！

武德教育中，忠是第一位，义是第二位。这个义，是正义感。培养一身正气，自然凌然不可侵犯！让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。让人们静下心来找回自我，切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。

很多有过练武经验的人们，他们更加懂得武术究竟对人的影响到底是什么。不论是武术搏击也好，武术套路也罢，其都包含着：学习、吃苦、磨练、坚持、坚持、坚持和坚持，对人格和性格的塑造都有非常大的好处。

1.有利于缓解孩子的学习压力

在幼儿园升小学都要考试的年代里，孩子们的课业压力远超过我们的想象，每天被学习、书本充斥的生活很容易让孩子产生负面情绪。但参与到搏击运动中来，不仅可以让孩子改变书本学习的思维定式，还能让他在运动中感受到和“吃鸡”不同的快乐。

2.发展心智

武术绝不是靠蛮力来拼的，是要讲究方法技巧，要灵活机制的运用战略战术，它是一项以巧取胜的格斗技术。通过武术练习，能有效提高反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。

3.提升自信

培养竞争意识，直面拳脚的进攻与身手比试，成功与失败、痛苦与高兴、失落与得失，两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质，可以说武术能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间武术的练习，成人以后，进入社会的竞争行列，将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。

4.陪孩子练拳有利于拉近亲子关系

因为忙于工作，很多父母并没有太多时间陪伴在孩子身边，尤其挑起家庭大梁的爸爸更是如此。如果能够在休息日和孩子一起练习武术，可以增进孩子和父母的亲密度，如果你本身就是个武术爱好者，还能培养孩子对父母的崇拜感和信任感！