少林迷踪拳

迷踪拳是中国传统武术中的一支奇葩， 最显著的特点是实用性强，是以技击实战而名扬四海的。

迷踪拳的技法系统全面，有猝技法、虚实技法、连技法、拦迎技法、闪技法、困技法等。

迷踪实战技法的核心和精华是“十五字技法要诀”，这十五字诀是:靠、抱、粘、拗、顶、弹、捋、挎、掸、提、撩、缠、击、托、拦。

靠，是由身内向外发出的靠击力。有肩靠、臂靠、肘靠、胸靠、背靠、胯靠等。使用时贴身靠击，有上步靠、退步靠、左右靠、转身靠。

抱，是自外向内敛收含裹之力。有单臂抱、双臂抱、抱摔、抱拿、抱打等。实战应用时近身使用。

粘，是由身内发出的一种连随柔力。其效用是粘敌之体，化敢之力，控敌之势，寻机发打。这种柔力蕴于招招势势之中。

拗，是由人体不同部位发出的作用力相反、打击力相同的二合一之力， 是对人体力学的巧妙运用。

使用时多是用腿脚埋敌之根，拳臂击敌之身，上下齐动，手脚齐发。有拗打、拗撺、上步拗、退步拗、斜身拗、左右拗等。

顶，是由身向外发出的顶击之力。有头顶.肘顶、膝顶，以肘顶为多。多近身使用，有前后顶、上下顶、 左右顶。

弹，是由身内向外发出弹料之力。功夫高探者全身均有弹簧之力，处处可发力击人。局部讲主要指腿脚之弹踢，有弹、瞪、铲、搓、踹、蹶、跺等。

拇，是由前向后粘挂领拽之力。是一种巧力的运用，借敌之力，击敌之身，借力打力。多用于双掌臂，用于后发制人。

持，是由身内发出的横力。使用时横力破直力，以横破敌直攻之力。有拳挎、臂挎、腿脚挎。

掸，是由身内向外所发不定向抽击劲力。主要用于掌臂，有单手掸.亦可双手同用。使用时有上下掸、左右掸、前后掸、斜向掸。

提，是由下向上升拔击打之力。提膝、提脚、提肘、提拳、提肩等。实战中多近身使用。

撩，是由身内外发撩打之力。有拳撩、掌撩，勾撩、腿脚撩。

多撩打敌要害部位，一击则重创敌。

缠，是由身内发出的螺旋、旋转之劲力。主要用之于手臂和腿脚。使用时有缠捋、缠拧、缠卷、缠拿、缠打等。

击，是由身外发出的击打之力。全身所有发力均可称击打，这里主要指拳和掌的各种击打。使用时有直击、横击、攫击、抛击等。

托，是由下向上托打之劲力。有推托、撩托、架托、挑托等。多用于掌臂和腿脚。

拦，是由身内所发出的拦挡击打之力。拦敌之力，御敌之势，破敌之攻，拦中有攻，拦而击之。使用时有挂拦，拨拦.架拦、挑栏、挎拦等。

“十五字技法要诀"是拳术力量通过人体的不同部位所体现的十五种运用之法，即十五种发力方式。

其内涵是迷踪拳的拳理拳法，是迷踪拳拳术劲力修炼和体用的原理，而不能理解为只是拳法招势，拳法招势只不过是拳术理论的具体体现。

对迷踪拳“十五字技法要诀"的认识，理解和运用,是一个由低级到高级，由量变到质变的发展升华过程。

开始阶段,是熟练掌握和运用技法招势，多为身体的局部使用和单项发力,要在招势的实用之中加深对“十五字技法要诀"正确理解，不断摸索和积累经验。

到了中级阶段，能够掌握“十五字技法要诀”内在的相互联系、相互变化、相互作用、相互交融，做到几种力并用，融会贯通。

到了高级阶段，则是将这些力形成合力，即上下、左右、前后的整体合力。

这也是迷踪拳“十五字技法要诀”的真谛所在。达此意境，生化无穷，变化莫测，随心所欲，运用自如。

据说，清代迷踪拳宗师孙通技艺达炉火纯青，是运用这种合力的典范，身体抖，“犯者立扑”。闻名中外的近代大侠霍元甲也是运用这种合力的佼佼者。

为了使读者由浅人深地了解迷踪拳“十五字技法要决”，我们以实例逐诀图解。这些招式只是对“十五字技法要诀"在一定程度上的具体使用。要通过这些实战方法的运用深化对“十五字技法要诀"内涵的理解，使拳技不断提高和升华。