少林大炮拳

少林炮拳是少林拳的一种，创编于我国宋代时期。

此拳是由福居禅师根据十八家短打，通过刻苦研究名家短打的精华，逐步演变而成。

在少林古拳谱中有《炮拳.罗王传歌诀》曰:“少室正宗武之花，诸拳之王炮拳架;一招一势冲天塌，手足身步卷风沙;拳似发炮身如龙，趋避神速妖皆怕。”

现流传的炮拳是由少林武僧释德根大师推广的。

释德根大师传授了一部分，如一打三落层层变，五虎、八炮、七十二散手等单练方法;另一部分，如六合炮、二十四炮、三十二炮等对练方法，是少林二十九代和尚释政续大师所传。

如今少林炮拳套路已成为全国武术套路锦标赛传统拳术竞赛项目之一。

少林炮拳原套路有62个动作，经过研究整理，去掉了一些重复的和特点不明显的动作。

现仅保留43个动作，分为两大段:第一段21个动作，主要以少林基本拳法和腿法为主，如:具有突击特点的左右劈腿、连环仆面掌接飞脚，以及小巧玲珑的束身势和云顶七星等;第二段22个动作，以起伏转折、身法多变等突击技法为主，如:小提鞋侧铲、转脸对撅、冲心肘等。

此套路动作技法分明，特点突击，可使身体得到全面均衡的发展。

技术特点

1.拳打一条直线

拳打一条直线”是少林拳的一个鲜明特点，在整个套路中表现尤为突出。此拳的动作可以在极短的时间内，以迅雷不及掩耳之势迅速发挥出自己武功的能力。

从动作的外型上看，上肢动作的运动路线是横起顺落,打出的拳曲而不曲，直而不直，滚出滚人，运用自如;下肢的各种步型步法起落进退均在一条直线上，其作用在于控制身体重心不失平衡。

据前辈所言，这是根据实战的需要而设计的，演练套路时不受场地狭小细长的限制，在实战中能充分利用狭窄不利的地形。

它还吸取了南北派武术的长处，练习时非长不能达气，对搏时非短不能自顾。

千百年来，武术之所以经久不衰，令人称赞，就是因为练武术不但能锻炼自己使之强壮，而且在瞬息万变的实战中能够打击对方保护自己。

简化炮拳很重视基本功的练习，如蹲马、站桩、马步扣膝圆裆、弓步拧腰扣膝合胯等，都要求起落进退一条直线，快速敏捷，“踢人不见形，见形不为能”;使用方法内静外猛，有“守之如处女，犯之如猛虎”之说;常常借人之力，顺人之势，以智胜蛮。

2.套路短小精悍

本拳套路共43个动作，都以披身小架为主，动作小而快，爆发力强，刚劲有力，突出一个“硬”字。

演练时，虚虚假假，声东击西，力从气中出。每一招势、每一拳法，皆是如此。套路的结束动作“舞花坐山”以声发力，威振四方，克敌制胜。

套路虽然时间短，但动作充实，结构严谨，技击性强。

如“左右劈腿”似急风劈山，“双锋贯耳”则力达命丧。

在约40秒的套路演练中，充分体现出了套路小巧玲珑、短小精悍的特点。

3.卧狮两门相守

“卧狮两门相守”是简化少林炮拳又一独具的特点。

套路第一段中的左右“束身势”，犹如寺门前的两座石狮，威武庄严，大有蔑视邪恶和随时应战的气概。

少林炮拳中的这一动作意义重大，可为是否少林真谛的佐证。

4.动作技法明确

少林炮拳的每招每式清晰明确，在手、眼、身、法、步、精、神、气、力、功变化无穷的协调配合中，各种击法都有明确的攻防含义。

如“小提鞋侧铲”、“一打锤”等动作，目标准确，路线清晰，“迎其风声而击之，乘其空隙而取之”， “拳打人不知，拳打人不防”，不露其形，使对方难以捉摸。

少林炮拳，总的来说有“三劲”、“十二法”。

“三劲”，即滚劲、脆劲、爆发劲;

“十二法”， 即搂、打、劈、封、弹、踢、扫、挂、倚、碰、挤、靠，包括了手、腕、肩、腿、脚、胯、膝等部位的用法。

拳歌云:

“秀如猫形斗如虎，动如闪电行如龙。劲发丹田力推山,

声发如雷魂魄惊。手眼身步用身逐，起落进退一气摧。

拳不华丽能实用，一气呵成显神威。

在少林炮拳的使用方法上，要求内静外猛，.即“静若处女，动如猛虎"。其善于运用战略取胜，如指东打西、瞄上击下、虚实互用，佯攻而实退，佯退而实进,刚柔并济，通常用“不招不架，只是一下。犯了招架，就是几十下”的招数，说明连续快攻的作用。