罗汉十八手

罗汉十八手的拳谱

一条椽，硬开弓，架梁炮，僧敲钟，巧纫针，披身锤，拗鸾肘，劈柴势, 僧推门，金勾挂，扫荡腿，踢球势，驽鸯腿，鹰掐嗦，挎篮势，扭缠丝，降龙手，僧缚虎。

在这十八手里面，包括有六种拳法，一种肘法，两种掌法，四种腿法，五种拿法。

每一手都有它不同的实用效果。

为了便于连贯练习，十八手组成的拳路运动为二十四动。

这个传统的拳路，既可以单人练习，又可以双人对打。

现将罗汉十八手的实用法分节详述于后。

罗汉十八手实用法

一、一条椽(弓步冲拳)

动作分解:

1.乙方，右脚在前，左脚在后(或左脚在前右脚在后),用右拳从右外侧向前摆动掴击甲方左耳部(图A1 )

2.甲方，立即使左脚在前，右脚在后，左手握拳从身前屈肘向上、经额前向左绕环，用前臂近腕处桡骨一侧将乙方右拳格开，拳背朝前;右手随之握拳屈肘收抱于右腰侧，拳心朝上(图A 2①);

3..上动未停，甲方随转身躯左转,左腿屈膝，右腿伸直，成左弓箭步;左拳屈肘收抱于左腰侧，拳心朝上;

右拳向前平伸疾冲，击打乙方腹部胸骨剑突处，拳心朝下;

乙方即被击伤(图A2②③)。

。

要领说明:

1. 对方掌击我方左耳部，可能击打耳部上方的太阳穴，也可能击打耳部下方的颈动脉。我方的左拳格挡必须是根据对方的击打部位或向上迎、或向下迎，高低不是固定不变的。但是，格挡一定要用近腕关节处的桡骨去磕击乙方近腕关节处的桡骨;

2.我方使用“一条椽”马步冲拳时，拳的疾冲、右腿的后蹬、左拳的收抱，一定要在同一时间内完成，使冲拳借助于蹬腿的地面反作用力更加迅速有力。

同时击打的部位要准确,必须击中对方腹部胸骨剑突的地方，俗称心窝的地方;

3.如果对方掴击我方左耳部(图A3 ),我方用左拳将其拳格挡磕开(图A 4①),对方撤步后退;我方须急速使右脚上前直逼对方(图A 4②),变右弓箭步仍用右拳击打对方胸骨下端剑突部位(图A 4⑧④) ;

4对方如用左拳捆击我方右耳部，我方则以右拳格挡，以左拳使用“一条椽”击打对方，左右皆可使用。

二、硬开弓(马步架打)

动作分解:

1. 乙方，在甲方右脚在前、左脚在后站立的情况下，左脚向前，右脚在后(或右脚向前左脚在后)，用左拳从左外侧向前摆动掴击甲方右耳部，或太阳穴或颈动脉(图A 5 );

2 甲方，立即右手握拳从身前屈肘向上、经额前向右绕环，用前臂近腕处尺骨一侧将乙方左拳格开，拳眼朝左i左手随之握拳屈肘收抱于左腰侧，拳心朝上(图A 6①);

3.上动未停，甲方随即左脚向前上一步，身躯右转，两腿屈膝成马步;

同时，左拳从腰间向左直臂平伸疾冲，击打乙方左肋下。拳心朝下:乙方即被击伤(图A 6②⑧)。

要点说明:

1.使用“硬开弓”马步架打，当左拳向前(左)平伸疾冲时，右臂肘必须在同一时间内向后(右)迅速拉回，凭借两臂的一冲一拉、向前向后互相作用的力，使冲拳更加迅猛; .

2,出打的部位可以肾部、可以脾部，这要看对方在向你进攻时哪一部位最容易被你击中;

3.“硬开弓”根据对方的攻势可以左右随机使用。