现代实战手脚并用术

在现代搏击格斗中拳加腿，手脚并用的打法，历来被视为实战之上乘技术。

由于此法连攻性强，拳到腿即到，进攻时气势凶悍,动作逼人，故常被一些优秀的散打选手所采用。

本文将历年散打比赛中的拳脚并用打法筛选出来，供善战者参考借用。

1. 右直拳加低腿

   
   

[打法]当敌左腿在前采用左直拳攻我面时，我则速将头左闪，同时发右直拳反击敌头或胸部，待敌躲避我拳之一瞬，我速出右腿向敌左小腿猛力勾踢过去，致敌因小腿突然被踢重心不稳而后倒( 图547.548)。

[要点]出拳要引敌注意力在我上体，踢击敌腿时敌若不失重心，我则继续加力上勾、同时可用右臂横击敌颈作发力勾踢的配合。

2.下砸拳加中路腿

[打法]敌若出右腿向我蹬击，我则由左预备式将右脚后撤一步，同时出右拳由上至下砸击敌来腿，当敌腿被我拳砸下时，我再将右脚速向前垫一步，而后起左腿由右向左横向踢击敌中盘部位，致敌因出腿遭到砸击后而反应不及被踢(图549、550)。

[戛点]右脚后闪要快，下砸敌腿要狠，上步近身要迅.速，前垫涉要干净利落，发中腿踢击要迅猛有力。

3、上抄舞加里合腿

[打法]敌若出右高腿向我头部摆击，我则速将头部下俯，同时出右拳由内向外横击敌腿,当敌腿遭到我拳抄击后，我再顺势左腿由左向右扣击敌后脑。致敌因高腿受阻后又突然后脑遭击而重伤(图551)。

[要点]上抄敌腿要顺敌力，里合腿内扣敌要迅速。

4. 右直拳加踹肋腿

[打法]我左脚在前发右直拳攻击敌面，此时，敌若出左臂上架我拳，我则速将上体左转180*，向后下俯身，同时右腿趁敌左臂上抬时肝出现的空裆,速发右蹬腿击其左肋部，致敌因左臂上抬而遭到肋部踹击(图552、 553)。

{要点]发出右直拳攻敌面要真实,左转体下俯身要迅速，右踹腿顺式进击敌肋部要准确。

5. 勾拳加低腿踢档

[打法]敌若出右直拳马步攻我腹部，我则由预备式速将右后退一步成弓步，同时用左臂由上至下压其右拳，当敌人的拳被封压后。

我则速出右勾攀由下向上勾击敌下得(图544).

敌若将头部后仰躲我勾拳，我再顺势起右低腿踢击敌腹或裆部(图555)，致敌因连连受攻反应失调而裆部遭到攻击。

[要点]后退步要迅速，下压敌拳要准确，上步勾拳要迅猛，起右低攻敌档要致敌反应不及。

6. 下直拳加高腿踢头

[打法]我出右拳攻敌头，敌若对我拳作出挡架反应时(图556), 我则由左预备式开始上左胸成盧步，同时发左下直拳攻其软肋和腹部:敌若对我下直拳作出防守，我则速向右后转体180°，并将左脚回收，面后下俯身双手略抉地,在下俯身的同时右腿連向上跟击打胸及头部，致敌因我突然回步后跑，又突然下俯身高腿上蹦而被击申( 图557)。

[要点]右拳攻敌要真实，左拳攻敌要迅速，右转体后蹬腿要突然。

7.左直拳加左低腿

[打法]在与敌对抗中。

先发制人，速出左直拳上攻敌头，待敌出拳防守反击时(图558)，我则速将左手抽回放在肋前，右手上架敌反击之拳，同时我再趁左拳抽回之机，右

脚速垫步置左脚位置,.而后左腿速向敌膝部位踹击。左脚踹敌时身体要向下俯作防守配合，最后致敌因顾上而忘下被击中(图559)。

[要点]左直拳攻敌要快。右手上.架要准，前垫步与低腿踹击要同时进行。

8.摆拳加踢裆腿

[打法]敌若起右腿向我头部踹击,我则速后滑步微闪,待敌腿末落地之瞬间，我速起右摆拳横击敌腿(图560)，当敌腿被击而向左摆开之一瞬，我再速起右中腿向敌左大腿内侧速踹击，致敌因腿受到摆击，大腿内侧被踹而向后倒之(图56 ])。

[要点]后滑步闪躲要迅速，拳摆敌腿要狠准，中腿踹敌要猛。

9，右冲拳加后扫踹腿

[打法]在敌防守严密不宜进攻时，我则采用右冲拳左弓步攻敌，待敌对我冲拳加以控制时.(图562)，我速将冲拳抽向右后，下俯身转体360°双手略扶地,同时右腿在下俯身转体的配合下从左向右向敌下体扫击，致敌因注意力在上体而下体不防双腿被扫绊而跌倒，或向后蹬击敌小腹。(图563)。

[要点]右冲拳要放长击远，俯身转体后扫腿要有爆发力。