不曾围炉喝茶的冬天，是不完整的--中华百科

比暖男还暖的红茶

冬天，其实是一个浪漫的季节。有初雪，有午后暖阳，还有圣诞和新年，适合表白，适合约会吃饭，适宜总结回顾和辞旧迎新。可是，对于一到冬天就手脚发凉的人来说，再多的浪漫和展望，也抵不上一杯热气腾腾的红茶来得贴心和实在。

红茶中含有丰富的营养成分和糖类，属性甘润温和。而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。温和甘润的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。冬天全身发冷，手脚冰凉得连自己都要嫌弃的小伙伴，正需要常备这样一杯暖身暖心的好伴侣。

另外，据美国杂志报道，红茶的抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。对于常坐办公室的人尤其是众多OL们来说，想保持好气色，不妨杯中常泡一些红茶，尤其是香高味醇的祁红，休息间隙闻香品味，别是一番乐在其中的享受。如果再添加一些红枣、生姜、枸杞、柠檬、牛奶、蜂蜜等，既可以给味蕾缤纷的趣味享受，还能补充人体所需的一些营养成分。

绿茶，锅友必备

天冷了，来一口热腾腾的火锅是极好的。一群人围着同一口火锅，一边聊天，一边“打捞”美味，辣椒油翻滚、涮着羊肉蘸着孜然再配上一片生菜叶子，畅快淋漓。

心暖暖、身也暖暖。可是，你怕火锅吃多了会变胖，会上火，那就让茶来陪你吧。清淡的绿茶在油腻的火锅后喝着更舒服、清甜；温馨提醒，火锅饭后半小时饮用更好喔！

古人云“物极必反”，冬天寒冷，但空气干燥，加之空调、暖气等集中而成的燥热的室内环境，还有过量进食暖性、辛辣的食物导致内积热量过大，以及随着年末而来的各种工作、生活的压力……这些都容易导致人体上火，引发口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、冒痘、牙痛、食欲不振等症状。

降火去火，还请多喝茶。茶最突出的功能之一就是去火排毒，其中未发酵类茶比发酵类的茶更去火，所以，冬天干燥上火，建议不妨喝点儿绿茶。绿茶未经发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

老友记，茶食亦相伴

“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。”清冷寒冬，三五好友相聚，欢欣不已，拿出珍藏的好茶，备上火和炉，添水，煮茶。

枝头新雪煮沸沏茶，香茗入喉，茶食亦相伴。摆上一碟热乎乎金灿灿的黄山烧饼，梅干菜和五花肉馅，让一枚小烧饼变得香脆可口；满满一果盘的徽州糕点佐茶最好，芝麻花生饴糖的香甜，入口酥脆。就是不甚爱吃甜食的人，也吃得一干二净。

茶香漫开，暖意袭来，畅谈不止。大雪，热茶，茶食，时光，老友，没有任何的违和感，一切都刚刚好~

冬风带冷，且不妨将“茶”，也放入冬天贴心伴侣以及冬日最美好事情的名单之列——它定不负你心意。

天气越来越冷了，我们，不如围炉煮茶，约吗？