饮食要均衡，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪
饮食是人类生活中不可或缺的一部分，它直接影响着我们的健康和生活质量。一个均衡的饮食对于维持身体健康和提供足够的能量至关重要。在饮食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪是三个主要的营养素，它们在我们的身体中发挥着不同的作用。
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文章标题：饮食要均衡，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪。发布于2023-11-20 21:13:41
