46岁那年医生确诊为二型糖尿病，医院住院半月进行胰岛素治疗，出院后拒绝胰岛素改为吃药。下面讲的是：我是如何治愈自己糖尿病的，并分享给所有的糖尿病患者。

单位请假3个月外出旅游散心，不愿意承认自己得了糖尿病。大概一个月四处游玩，其他的时间开始学习有关糖尿病方面的知识。药还是继续吃着，食物按照医生说的吃，血糖还可以。其实吃饭方面还好说，本身也明白不管什么人这样的吃法是最健康的。并没有想着不能吃其他的食物而沮丧。只是吃药是个问题，太麻烦，而且有副作用。

通过一段时间的学习，产生了一个疑问，也就是这个疑问，让我停掉了药物。

身体的情况出现的转变。

一旦得了糖尿病胰腺就不工作了吗？

当时我自己就把自己否定了，即可找了医生咨询了这个问题，医生说，只要不是一型糖尿病，不是离了胰岛素血糖就控制不住的情况下，一方面：胰腺照常分泌胰岛素，只是多少的问题，都还在发挥着平稳血糖的作用。另一方面：就是身体出现了胰岛素抵抗。

这两方面说明什么呢？胰脏并不是没用了。百分之八十还是没问题的。怎么办呢？给胰脏减压，靠平时的生活习惯减轻胰脏的负担，达到平衡。

通过医生说的这两方面，我感觉轻松了不少，也有了自己的注意。

回家后就把现在吃的药物停了，开始每天5次测血糖，记录每天的生活中各方面细节，包括喝水、吃饭、起床、睡觉、等等各方面，血糖高了就会看记录看哪方面的原因，就这样根据详细的记录不断调整，经过3个月时间的调整，血糖由波动变成了平稳，现在不吃药，各方面都很好，从停药到现在已有两年的时间了，已感觉不到糖尿病的存在。

只要胰腺功能没有完全失去作用，你就应该及早建立自己良好的生活习惯，不吃药不打针是完全可能的。

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请不要说我需要工作，没有时间，那是你自己的事情，身体健康不会因为你工作忙没时间而另样照顾你！

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