1、减肥

对于比较肥胖的糖友来说，苹果含有果胶，果胶能产生饱腹感

2、控制血糖

苹果中的果胶附着在肠胃黏膜上，延迟胃排空，阻止碳水化合物的迅速吸收而引起正餐后血糖的迅速升高。

3、预防肺癌，心血管疾病

苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，能预防肺癌，能促进血液循环和心脏健康，对降低心脏和心血管疾病风险有好处。

4、提高胰岛素敏感性

苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，提高胰岛素的敏感性。

培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食

5、安稳睡眠

苹果含有的糖和锂、溴元素，是一种有效镇静的安眠药，且无副作用，睡眠好了血糖也稳定。

糖尿病人可以长期吃的主食，不再整天不敢吃饿肚子

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苹果对糖尿病的好处竟然有这么多