转自公众号:糖尿病人食谱大全
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可以每天吃,降血糖降血压,同时排毒养颜效果也不错!

第一,珍宝果
珍宝果适合中老年人和小孩食用,有补钙效果。因为他不仅营养丰富,他还可以降血糖,防止糖尿病血管并发症,同时对美容养颜效果也非常不错。

第二,火龙果
火龙果这种水果,营养价值很高,还具有一定的稳糖效果,糖尿病者可以每天吃点,补充身体的蛋白质,膳食纤维等营养成分。

培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食

第三,香瓜茄
香瓜茄,人们又称呼它“人参果”,香瓜茄低糖、低脂肪,营养丰富,对人体益处多多。降血压降血糖,预防血管栓塞并发症。


糖尿病人可以长期吃的主食,不再整天不敢吃饿肚子



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文章标题:糖尿病人可经常适量多吃的3种水果,血糖高可以每天吃一些发布于2023-10-31 22:33:12

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