以下这几种食物是确诊糖尿病不能吃的,一定要记住。
油脂类不吃
油脂类包括油腻的肥肉,猪油,大量的油进行烹饪,这些以后就必须得改正了,做饭做菜以清淡为宜。

白面制品不吃或少吃
糖尿病人尽量不吃纯白面制品,以后的主食改成杂面制品食用,杂面制品就是多种粗加白面混合制作的食物。
大米饭不吃或少吃
大米饭作为经常食用的主食之一,口感香糯,大部分都喜欢吃,但确诊糖尿病后,请拒绝吃大米饭,因为升糖很快。
糖类不吃
这个基本都知道,但还是有人不自觉的吃,因为糖尿病之前就非常喜欢甜食,一时半会很难完全戒掉,但以后就一点也别吃了。
蛋糕类不吃
蛋糕类包括奶油蛋糕,奶油甜点以及各种的糕点类,这类食物含糖量高,热量极高,对血糖非常不利。
培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食
高糖水果不吃
高糖水果简单的辨别方式就是吃起来很甜,比如香蕉,甘蔗,榴莲,车厘子,提子,柿子等。


糖尿病人可以长期吃的主食,不再整天不敢吃饿肚子



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文章标题:一旦确诊糖尿病,这几种食物一定要忌口发布于2023-10-31 22:15:24

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