平时吃饭时总有那么一些使血糖蹭蹭往上升的食物出现在餐桌上,这些食物糖尿病患者应该少吃或不吃。

第一,糖醋食物

很多人做菜都喜欢放一点糖来提鲜,还有一些糖醋类的菜,如糖醋排骨、糖醋鱼、糖尿病人应该慎食。

第二,鱼香肉丝

鱼香肉丝是很多人都喜欢的下饭菜,一盘菜大概能用30克油和30克糖,糖尿病人吃了血糖会升得有多快。

培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食

第三,水煮类

说是水煮其实不健康,水煮鱼、水煮肉最重要的是最后用热油浇的那一道程序,说是水煮,其实可以说是油煮了。



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文章标题:这几种常吃菜糖尿病人肯定不能吃,吃一口血糖会飙升发布于2023-10-31 22:00:16

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