首先，糖尿病人不建议吃水果?并不是，是不建议多吃。
任何水果，除非含糖量太多的水果，都不能多吃。
其次，糖尿病人具体该怎么样吃水果呢？主要有5个方面!
第一个，应该选择合适的水果。
高糖的水果，是绝对不能够吃的，可以吃一些糖分比较低的水果。
第二个，吃饭前吃还是饭后吃?建议两餐之间作为加餐适量食用水果。
第三个，水果的量一定要注意。
水果每天不建议食用超过500g!
第四个，糖尿病人在睡觉之前能不能吃水果呢?
不能，睡前不建议吃水果。
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第五个，糖尿病人吃水果的时候，一定不能空腹。
点击查看：糖尿病人可以长期吃的主食，不再整天不敢吃饿肚子
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文章标题：糖尿病人为什么不建议吃水果？糖友一定要知道发布于2023-10-31 21:20:13
