一、糖尿病人不要吃的过饱
糖尿病人每天吃的食物要定时、定量的,一日三餐食量分配各占1/3。很多糖尿病人吃完饭后常常感到腹胀、恶心、呕吐等,且闻到一股酸臭味,好像吃进去的食物聚积在胃里下不去。出现以上这些表现,要考虑糖尿病胃轻瘫的可能。有规律的进食是避免出现糖尿病胃轻瘫的基本方法。
二、糖尿病人不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料
夏天里很多人都喜欢喝可口可乐、芬达、健力宝、雪碧等。这时候如果糖尿病人出汗较多,这时又没及时补水,或饮用了很多的碳酸饮料,这样非常容易引起非酮症高渗性昏迷,这种情况下是非常危险的。
三、糖尿病人不要饭后立刻食用水果
糖尿病人吃完饭后立刻吃水果,会让血糖上升,增加胰岛的重担。并且还会影响消化功能,导致胀气。那么糖尿病人什么时候吃水果好呢?答案是是两餐之间。由于这时候胃肠比较空,水果里的维生素及矿物质能很快被吸收,可以防止出现胀气。
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四、糖尿病人不要多吃盐
通常情况下,一个成年人每日食盐摄入量应是六克。糖尿病病人应是四到五克,假如合并高血压、冠心病和肾脏疾病等疾病,每日需要限制在三到四克,这里面包括酱油了。如果糖尿病人吃盐太多,会增加血容量,加重心、肾负担。所以糖尿病人不要多吃盐,一定要控制好量。
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文章标题:糖尿病人吃东西坚决做到“四不要”,非常容易引起非酮症高渗性昏迷发布于2023-10-31 21:09:46