猪肚、猪肝

猪肚、猪肝中含胆固醇较高，食用猪肚后会使血液中胆固醇含量升高，加重脂质代谢紊乱，所以糖尿病患者千万不要吃猪肚、猪肝。

猪蹄
虽然猪蹄富含胶原蛋白，是很好的延缓衰老的美容食品，但是猪蹄的热量和脂肪含量都偏高，不建议糖尿病患者食用。

炖肉、蒸肉和涮肉。
猪、牛、羊肉中富含不饱和脂肪酸比较高，高血压、血脂异常及糖尿病患者尽量不要吃猪、牛、羊等动物的炖肉、蒸肉和涮肉。

鸡心
鸡心含胆固醇和脂肪含量偏高，促进脂肪转化为血糖，从而使血糖升高，所以糖尿病患者应少吃鸡心。

香肠
香肠的脂肪含量很高，碳水化合物含量也较高，食用后不利于糖尿病病情的控制。
培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食
腊肉
腊肉的脂肪含量很高，并且以饱和脂肪为主，对糖尿病患者的心血管极为不利。

：降血糖其实真的很容易

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文章标题：糖尿病绝对不能吃哪些肉？发布于2023-10-31 21:09:11

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