转自公众号:糖尿病人食谱大全
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薯片、薯条

热量,吃这不甜不咸,但属于最垃圾的食品,并且还有大量的添加剂,对糖尿病人的血糖很不利。


蛋黄派

大量的反式脂肪酸与大量的添加剂,热量高,含糖分多,没有任何营养。糖尿病人一定不要吃。


培希元主食面条,是一款糖尿病人可以长期食用的主食

烤肠

几乎没肉,大部分都是淀粉,防腐剂、硝酸亚盐含的也很多。不适合糖尿病人食用,不但造成血糖高,还对身体不好。


炸鸡快

不光是炸鸡块,所有煎炸食品都有一个相同点那就是热量很高,并且原料还不能保证健康,糖尿病对于高热量食物那就是禁忌。


脆性甜点

脂肪高,含糖量大,虽然好吃,但是几乎没有任何营养可言。


果脯、蜜饯

含糖高升糖快,制作过程不能保证卫生。



降血糖其实真的很容易


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文章标题:这些食物糖尿病人一定不要贪吃,吃了血糖一星期下不来发布于2023-10-31 21:03:30

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