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夏季时这种营养素一定要补足!缺乏后易中风
每天坚持一个动作,助脑不萎缩,80难痴呆!
被发现时已经尿毒症,最伤肾的原来是它!
这味中药——治疗虚汗很有效!
颈椎病,这三处必有结节!用这招轻松化解!
补气血,一定要先补这里,否则补再多也是白搭
藿香正气水涂在脚上太厉害了,每个人都应该知道!
夏天勤喝这8款汤,赶走小毛病,身体更健康!
夏天这几个部位爱出汗,或是预示身体出了问题
脖下有个“聚宝盆”!每天拍30下,辅助养大脑强心脏~
脾胃不好的人,身体通常不会太好!体质太差的人要补脾胃!
人生八个 “好”,你有几“好” ?
小小一粒果,护眼强心脏,趁现在吃起来!
夏天少吃红薯、冬瓜多吃它,高钾高维C,做法简单又解馋~
睡前,用食指把这个部位塞住,比吃人参燕窝还强!
人人手臂上都有个补肾穴,每天揉2次,好处谁揉谁知道 !
气血足,人不老、身体好,补血、补气就吃它
体质差的人要多补脾胃!中医健脾秘诀全奉上!
肝血越少,睡眠越差!建议吃3样,养肝护肝!
能不能长寿,关键是在60岁时,别做这5件事!
肥胖不仅让身材走样,连大脑都可能“缩水”
手上有个很灵的“感冒穴”,男女老少感冒都管用
70岁了都没有老年斑,多靠揉这里,揉软了,身体也就好了!
这才是肺结节、甲状腺结节、乳腺结节的根本原因(附调理方法)
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