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有位关注我们的朋友看了我分享的很多经方和各种验方后很是赞赏，说定能帮助很多人学习中医，宣扬中医文化，也是莫大的功德。所以他说要推荐一个他用过的一个特别好的延寿养生方，这是他的经验：
在立春晚和次日晨，各喝了春泽汤300ml，因为上班，没做到废食三餐和静卧于密室，只是清淡饮食2天，次日大便日行3次，便便较前金黄色，成型。没感觉到药物寒凉等任何不适，手脚和腹部依然温暖。
服法：上药煎取汁300毫升，适值立春时刻内服，废食三餐，静卧于密室，以大便日行3次左右为宜。继以清淡素食调养1-2日。每年坚持不懈，有防病延年之功效。
石景亮并介绍其曾祖父、祖父、父亲服之，均享高寿。
立春服用，清淡饮食，以泄浊气，扶清气，除旧布新，但不扰动肾经、督脉、卫分的人体正气（精气血阴阳）。
此方来源于三黄泻心汤合黄连解毒汤，用贯众替代黄柏，是为了避免黄柏凉肾碍督防卫之弊。其实，三黄汤可以排胎毒，可以去体内浊气。
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文章标题：一家三代用此方都享高寿，只需立春服一次，能将五脏六腑的风、湿、火（热）浊、瘀、积统统排出！发布于2024-04-12 17:45:37
