咳嗽最怕这碗汤，每天煮一锅，润肺止咳效果好，一家人都受益！

咳嗽最怕这碗汤，每天煮一锅，润肺止咳效果好，一家人都受益！一碗不到2块钱，润肺降燥，抗病毒，家有老人小孩的要常喝！

在这个特殊时期，大家一定要保护好自己，尽量做到不阳或者晚阳，毕竟一人生病，全家都有可能中招，再加上冬天本身就是感冒咳嗽高发季，有了病毒就要更加小心。我的哥哥，嫂子，弟弟，弟媳全都喜洋洋了，每天都叮嘱我不要出门，感染后特别难受，头疼，咳嗽，浑身无力，其中咳嗽持续时间最长，就算不发烧了，还会咳一阵子，嗓子疼的喝水都难以下咽。对于嗓子疼网友也是纷纷分享出自己的食疗方法，像生姜汤，雪梨汤，葱白汤，白萝卜汤等等，今天我和大家分享的是枇杷汤，估计很多北方的朋友没听说过吧，南方的朋友比较熟悉，枇杷是咽喉的大救星，用它熬汤润肺止咳，营养又解馋。

枇杷又叫枇杷果，芦橘，它的肉质细腻，风味酸甜，富含人体所需的各种营养元素，有着“果中之冠”的美誉，它含有丰富的维生素和有机酸，能润肺止咳抗病毒，增强免疫力，非常适合现在这个特殊时期食用。煮汤的另外两种食材是雪梨和金桔，这3种食材都有很好的止咳作用，煮上一锅汤，坚持一天喝一碗，越喝越舒服，家有老人小孩的要常喝。一起来看看做法吧。

说到雪梨，很多朋友说让大家吃涨价了，好在我有提前囤货的习惯，每年入冬后就会囤上两箱苹果，一箱梨，这不派上大用途了，一些易存储的水果大家可以多囤些，放到阴凉处，一个月也不会坏。

【具体做法】1、把雪梨削皮，切成小块儿，银耳要提前泡软清洗干净，用剪刀剪碎，煮银耳要想出胶快，剪的越碎越好。

2、枇杷也切成小块儿，金桔用盐水浸泡一会儿搓洗干净后，同样切成小块儿，买不到枇杷的朋友直接用雪梨和金桔一起煮，效果也很不错的。

3、把所有食材倒入砂锅中，加入一把冰糖，（冰糖的量根据自己的口味添加即可）适量纯净水，大火烧开后，转中小火慢煮40分钟左右，煮至汤汁变浓稠即可关火。

4、甘甜可口的枇杷汤就做好了，入口滑爽软糯，比姜汤，盐蒸橙子好吃百倍，大人小孩都爱喝，一碗下肚，特别舒服，不管阳还是阴，一天喝一碗，一冬天都不会咳嗽。

在这个特殊时期，大家饮食上一定要多吃一些润肺止咳，增强免疫力的食物，再就是一定不要着凉了，做好充足的准备与病毒作斗争。枇杷汤很适合刀片嗓，喝上几天就会舒服很多，买水果看到枇杷记得多买些，煮汤喝好处多多。今天就分享到这里了，您还知道哪些汤适合刀片嗓呢？感谢您的观看和支持，明天见。