随着生活节奏和工作压力的不断加强，很多白领或在长时间在办公室工作的人，每天坐在椅子上的时间都超过了八个小时，甚至更多。这样长时间的坐着不动很容易导致痔疮的发生，但是，外痔却并没有引起人们的注意。很多人都会觉得外痔只是小毛病，也不需要通过其他特殊的治疗。对个人平时的日常生活和社交也没有带来不好的影响或者不便，其实，外痔对身体也有很大的危害。

首先，长时间的外痔很容易导致和引发贫血。可能很多人会认为外痔很少会出血，但外痔被擦破或是发炎后都会出血，而长期便血就很容易导致贫血了。

其次， 外痔长时间不及时进行治疗，还有很大可能引发大肠肿瘤等肠道疾病。因为外痔会造成的排便疼痛、排便困难，从而形成一个恶性循环。人体中每天产生的废物、垃圾以及毒素都排不出去，经过长时间的积累之后就会引发肝病，肾病以及各类肠胃疾病，是比较危险的。

目前治疗外痔可以用=====甘伯宗冰幨抑菌凝胶痔疮膏疗法，可消除炎症，去除痔疮。目前临床验证效果可以，国内多数人因之治愈。

再用好的痔疮药治疗痔疮的同时，我们在生活中还要养成良好的生活习惯例如：

1、保持好的心情

本身过于紧张或是压抑的情绪，就导致了情绪的不健康，打破了内分泌的平衡导致症状加剧，相反，积极的心态对于症状的调整也具有很大的意义，研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，炎症物质生成减少，自身免疫能力提升，对于痔疮防治，乃至于疾病防治都有好的效果。

2、科学化的饮食

痔疮治愈后是可以少量吃辣的，但绝对不能放纵；酒也是可以适当喝，但绝对不能嗜酒如命。患者可根据自身情况调整饮食习惯，平时一定要多喝水，促进身体新陈代谢。总之饮食一定要规律，切记长时间饮食失调。

3、卫生、作息等保持好

个人卫生要搞好，尤其是痔疮部位，本身这个部位容易在平时积累细菌，应对好清洁工作，另外可以定期使用痔疮膏做巩固；再者就是注意作息时间，长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大。

每个人的生活都不会是一帆风顺的，难免会遇到各种难题，保持好的心态，找对合适的方法，问题就会迎刃而解。在此希望痔疮患者，能够早日摆脱痔疮的伤害，恢复健康快乐的生活！