7种食物，加上“它”是痔疮的“天敌”，只要每天来一点，让痔疮不再烦你！--中华百科

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是痔疮。俗话说“十人九痔”，可见我们大多数人都会患上痔疮。痔疮作为最常见的肛肠疾病，一直以来被比喻为“钉子户”，虽不会危及患者的生命，却能让患者饱受痛苦折磨。

【四条消痔疮铁律】注意事项以及消痔妙招

（1）患有痔疮不要长时间的坐着，有很多的上班族因为工作的性质的原因需要坐着工作，但是不要长时间的久坐，可以坐一段时间站起来活动一会，这样可以保证直肠下段的压力不是很重。

（2）在平时的时候要注意饮食习惯，对于患有混合痔患者如果在饮食不注意的话就会有可能加重病情，不要吃一些辛辣刺激的食物，要戒烟戒酒，多吃一些清淡健康的食物。

（3）要有一个良好的排便的习惯，在大便的时候不要做其它的活动，最好不要玩手机、看报纸等，这样很容易造成因为分散注意力造成排便的时间过长，很容易造成盆腔内增加淤血的情况。

（4）大便后温水清洗一下肛门处再涂上甘伯宗冰幨抑菌凝胶，可以改变局部的血液循环，消炎，杀菌，消肿从而达到消痔去痔的效果。加强局部的锻炼，可以做提肛运动，能够锻炼局部的肌肉，不会出现肛门脱落的情况，在治疗期间可以多吃一些有营养的水果，比如草莓、香蕉，无花果等。

肛肠科医生告诉我们，其实对于一些不严重的痔疮，可以采取一些食疗方，就有很好的效果，今天给友们介绍的就是痔疮的“天敌”，只要每天来一点，赶走痔疮不复发，不花一分药钱！

1、蒲公英根

蒲公英根是痔疮的“死敌”，蒲公英根消炎排脓具有特别好的作用，见效快。这是因为它性寒、味苦，属于清热解毒类药材，有抗菌消炎、清热解毒、润肠通便的作用，因此，蒲公英根泡水对痔疮治疗有辅助作用。

具体方法：把干品蒲公英根泡水喝即可，喝的时候可以适当加点白糖或蜂蜜，轻的痔疮连续喝个五六天，一天喝两次。对那些病情较重的，就一天三次，天数可以多两天。可以让痔疮的症状得到一个明显的缓解。

2、红薯

吃红薯是可以预防痔疮的。红薯中的膳食纤维丰富，它一方面可以阻止糖分转化脂肪；另一方面可以在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，可用来治疗痔疮及肛门裂等，解除便秘的效果不亚于药物，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。

3、槐角

槐角有清热泻火、凉血止血的作用，中医常用它缓解肠热便血、痔肿出血等症状，如治痔疮出血常用槐角泡茶。

具体方法：取槐角8粒，用沸水冲泡，3分钟后即可饮用，可多次续水继续喝，隔夜后亦可饮用。

4、柿子叶

柿子叶具有利尿消肿的作用，而且可以消炎，是痔疮的“死对头”。柿子叶含有丰厚的食品纤维，能够消除便秘，常用于医治血栓性外痔出血。柿子叶还含有胆碱、芦丁和丹宁，具有抗菌、消炎、活血、降压、降脂、抗癌作用。如果把柿子的嫩叶，阴干作成柿子叶茶，还有利尿、解热、止血的功效。如果天天饮用，对痔出血也有非常不错的效果。

5、肉苁蓉

肉苁蓉，别名大芸、寸芸、苁蓉等，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值。其性味甘咸而温，有补益肝肾、润肠通便的功效，是中国传统的名贵中药材。可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。

6、花椒

中医认为花椒偏辛温，归脾、胃、肾经，芳香健脾，有温中止痛、散寒除湿、杀虫止痒之功效。用它治痔疮之所以有效，正是运用了其可以温经散瘀的作用。现代医学研究发现，花椒可以扩张肛周血管，抑菌，对局部有麻醉止痛的作用，可以促进患处的血液循环，消除炎症反应，所以可以减轻患者的疼痛感。

具体方法：取花椒100克、水2000毫升，在容器中煮沸。然后利用花椒药液的热气熏蒸患处，待汤药至40多度的时候再进行坐浴治疗，每天1~2次就行。

7、薄荷

薄荷的叶，味道清凉，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分，具有极高的医用价值，能够解毒、消除积食胀气、抗菌消炎，外用能止痒还有局部的麻醉效果。

【四条消痔疮铁律】注意事项以及消痔妙招

患有痔疮的人坚持喝薄荷茶，能够加速体内循环，缓解腹胀，燃烧脂肪，促进人体排泄，并且可以消炎止痛。