废掉一个人最好的方法，让他变得不简单

少即是多，很多人只知道堆砌，却不知道简单才是美。

乔布斯经典黑色T恤和蓝色牛仔裤套装，一穿就是12年，差点以为他没空换衣服，没想到，订制百件同款黑色T恤替换穿。

普通有钱人，一天3套名牌都不过分，他却把这套衣服往死里穿，不过是因为他一生信奉极简主义：少即是多。

简单，是他的人生信条。

设计产品时，抛弃繁杂的按键大胆使用外观简洁的触摸屏，开创了智能手机新时代；

管理公司时，大刀阔斧砍去鸡肋项目，全力支持核心业务，让苹果公司起死回生；

私生活中，家里甚至只保留一盏台灯作为家具。

或许在很多人看来，乔布斯不懂享受太傻，但本人却笑他们看不穿，太俗。

殊不知，那些敢选择简单生活的人都不简单，他们是见过世面后，才深刻理解到简单的可贵，这种看透后的松弛感，很奢侈。

化繁为简是一种智慧，简单才是一个人成事的秘诀。

1、物欲从简

我去年收拾屋子时发现，衣柜里有很多“垃圾”，发黄的T恤，邹巴巴的衬衣，不合身的连衣裙，过时的大衣，这都是我沉溺网购的恶果。

就像我本想买双袜子，却在网上一逛就是几个小时，新品也要看一看，碰到打折商品更是手痒马上下单，经常买回一堆不好用的东西，又想着为了十几块钱退换货不值当，只能扔到角落堆灰。

因为控制不住物欲，不仅多花很多冤枉钱，还浪费太多时间，可谓是剁手一时爽，事后经常陷入自责和后悔之中。

于是，我开始清点自己的需求，才发现我常用的东西并不多。

我决定控制无节制的购买欲，把需求回归到实用性上。一段时间后发现，其实包包能装东西就挺好，衣服得体就够了，鞋子舒服才最重要。

这下东西少了，房间也宽敞了，人跟着也清爽起来，幸福度反而大幅提升。

《极简》这本书中提到，减少20%的物品，可以提高80%的生活品质！

满足旺盛的物欲不一定快乐，物质极简化的生活也不一定意味着痛苦，相反，多修剪物欲、简化生活，才能不被物质的攀比和追逐所拖累，才能获得身心的自由。

一个人的物欲越强，难以割舍的东西就越多，人就越容易消耗在各种抉择之中，最终为了那些不必要的欲望，在有限的生命里挨个试错，得不偿失。

正视自己的需求，抵御诱惑，进而摆脱无用抉择的纠缠，最终找到适合自己且舒服的生活方式。

2、交友从简

莫言说过：从小就被教育，爱这个爱那个。其实很简单，在你有难的时候谁爱你，你就爱谁。

交友其实是一件简单的事：和那些相处舒适的人做朋友，和那些对自己好的人交往，着重于培养深厚的情义，而非盲目追求数量。

电视剧《三十而已》里，顾佳曾特别渴望结交有钱人，在她搬去豪宅里后，为了能接近顶楼的富婆王太太，不惜投其所好学做蛋糕，还多次制造偶遇刷好感。

顾佳为王太太鞍前马后不久，就成功得到赏识，王太太不仅将顾佳儿子成功送入贵族幼儿园，还多次帮她撑腰，最重要的是带她进入太太圈长见识，这让顾佳误以为和有钱人做朋友并不困难。

在见识了太太圈里庞大的商业资源后，顾佳更加想多结识几位富太太，为自家公司拉业务。于是顾佳故技重施，盘下甜品店方便太太们玩乐，想用自己的服务在太太圈占一席之地。

就在顾佳为拉到利润几百万的生意，洋洋得意时，富太太们则视她为异类，开始合计做局，没过多久，她就被坑得差点破产。

其实顾佳被坑也不算冤枉，她天真地以为见几面，聊几句就能和别人绑定，把这种浅交当成人脉和资源。其实这种一厢情愿的“社交”往往很被动，经常被召之即来挥之即去，容易被人随意拿捏，最后还费力不讨好。

顾佳落魄后，反倒是两个老朋友陪在她身边，这时候她才看清谁是真正值得交往的人。

所以，与其忙着不断结识新人拓宽圈子，还不如多关心那些真正帮助过自己的人，朋友多了路并不一定好走，还可能有坑!

不是人人都能成为朋友，也不是所有人都值得交往，处心积虑的社交大概率会以无效交友收场。交友从简，看重质量多过看重数量，这样才能过滤掉不合适的人，进而避免浪费感情，降低伤害。

3、目标从简

近些年，很多人都戏称自己为“积极废人”，这是一个网红新词，指的是那些爱给自己定目标，但却永远做不到的人；心态上很积极，行动上就像废人一般。

有些人总嚷着减肥，一开始就给自己定目标：每天跑步10公里。结果第一天就跑不下来，累得半死不说还打击了自信，借口自己不适合跑步，转身就放弃。

还有的人想好好学习英语，给自己定下每天背50个单词，一年就过托福雅思的目标。然而现实却是，一天能记住5个单词就很吃力，每天复习还不一定能全都能记牢。于是开始产生挫败感，认为自己不是学习的材料，渐渐懈怠。

综上所诉，一个人如果心气太高、太贪心，一上来定的目标过难，但自己基础薄弱，大概率就是放弃收尾。这种“想一口气吃成一个大胖子的心态”，只会让实现目标变成痴心妄想。

与其一开局就被惨虐，还不如尝试分解目标，简化目标，从力所能及的事开始做起，循序渐进，慢慢加大难度，这样才是靠谱的进阶方法。

古有云：冰冻三次非一日之寒，滴水穿石非一日之功。

目标不要心急求速成，但求眼下能触手可及。

篮球巨星迈克尔·乔丹习惯在赛季前，给自己制定一些相对容易实现的小目标，比如场均得分，抢段数等指数。

这些目标看似简单但非常靠谱，在球场上，每一分都就能左右比赛的走向，这极大地激励了乔丹夺分的决心，也是这些无数次小的胜利，让他在比赛中屡屡取胜，成长为篮球历史上最伟大的球员之一。

再远大的理想，再伟大的成就，也是从实现一个个不起眼的小目标开始。

一开始定目标不易过难，设置得简单一些，才更容易完成，进而增强信心激励自己更努力，最终达成更大的成就。

4、

纪录片《舌尖上的中国》有一句经典的话：高端的食材，往往只需要采用最朴素的烹饪方式。

做人如做菜，越是高级的追求，往往只需要最简单的方法获得，佐料加得太多会盖住食物原本的味道，欲望太多信息太杂就会迷失本心。

人人都迷茫，但少有人思考迷茫的原因，因为他们欲望太多分不清主次，处在混沌之中不自知。人生有时就要像树一样，只有大胆的修剪无用的枝叶，把营养留给主干，才能越长越高。

简单不是简陋，也不是无奈的妥协，而是过滤后留下的精华，一切从简是给自己减负，轻装上阵才能够走得远，简单轻盈才是人生顶配。

作者简介：

臭二狗，晚熟的80后，走在自己的路上，或跑或跳，时间让我做什么，我就做什么。