日野原重明：我这样活到105岁--中华百科

本文是读书笔记第26篇。推荐指数3颗星。

作者日野原重明（1911年—2017年），日本山口县人，医生，曾任国际内科学会会长等职，日本提倡医学第一人，全世界执业时间最久医师之一。2017年7月18日早晨因呼吸衰竭逝世，享年105岁。

这本书记录了日野原重明的采访过程，让我们看到了百岁老人的生活智慧。

我喜欢和比我年纪大的人聊天，他们有的温和，有的豁达，有的大气，有的天不怕地不怕，虽然性格多样，但是无一例外地都没有迷茫。他们真切地知道自己是谁，自己要什么。在二十几岁的时候看到六七十岁七八十岁的模样，会让我鼓起生活的勇气，老了以后照样是少年，没什么大不了的。

日野原重明的自述

第二次世界大战结束的时候，我33岁，那个时候，我开始思索，作为医生，我如何帮助更多人？带着这样的疑问，我开始了和自己的对话，然后我深刻地意识到，要以“真实的自己”活下去。名誉、金钱、地位、他人的赞美，如果把这些看得太重，被这些外在东西禁锢的话，将无法向内审视，看到那个真实的自己。对我来说，一生中有多少时间献给了他人，这才是工作的意义。

我也曾经历过疾病，但是我感激疾病带来内省的机会，生命会从衰弱中产生一种类似种子般的强韧力量。于是我发现自己所斗争的，并不是疾病本身，其实是那个“理想中的我”。

我已经105岁了，你要问我怕不怕死，我当然怕了，但是正因为怕死，我更加珍惜自己还活着的每一天。即使活到了105岁，对我来说，依然有许多未知的自己，我依然无比兴奋地期待着和未知的自己相遇。

预知死亡，才能感悟活着的意义。人死后并不会从生者的生命中彻底消失，相反，他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命力。

我也希望我留下来的这些话能像一粒麦种，在人世间结出丰硕的成果。作为医生，我一直在考虑如何向他人传递爱，最后通过音乐和写作，我感受到了把爱献给别人而使自己心灵得到满足的幸福感。

我的妻子先于我离世，我会伤痛，但是怀想她的时候我发现她的形象比活着的时候还要清晰深刻，这给我更大的力量去过好余下的日子。回忆生命中我们最爱的人曾经说过的话，能帮助我们找到真实的自己。

时间会缓和所有的悲伤，看到美丽的花朵，听到美妙的音乐，想到美好的事物，我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤，但再次感觉美好的那个瞬间一定会出现，请你相信并耐心等待这个时刻的到来。