糖尿病人出现头晕千万不能抗，可能并不是小事情，要及早诊断，如果出现了持续性的头晕现象，那就要从以下几方面考虑：1、血糖飙升糖尿病血糖升高存在不确定因素，比如体内炎症，这一症状...

改善糖的吸收——健脾胃!今天教大家一招，按摩这个穴位，降糖效果特别好!(其实就是促进了全身的糖吸收!)三焦俞——治疗糖尿病之穴三焦指中医六腑中的三焦腑。中医认为，三焦功能...

粗粮有益健康，是因为粗粮没经过精细加工，保留了种皮、糊粉层、谷胚等结构，可以为我们带来膳食纤维、维生素B族、维生素E、不饱和脂肪酸等营养素。但是有些时候您吃的可能是“假...

喝粥也可以治糖尿病(1)菠菜粥：韭子粥：韭子10克炒熟，粳米50克，煮粥服用，适用于糖尿病性阳萎病人。(2)芹菜粥：鲜芹菜60～100克，切碎，粳米50克，煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。培希...

转自公众号：糖尿病饮食指南
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzY2Mjc1MQ==&mid=2653493184&idx=1&sn=28d6e0165b0ea6733ce9b2db6f6dc522鸡蛋营养丰富，蛋白质容易吸收，每天...

转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247485173&idx=2&sn=04a8a7ac726905971fc45520960bfa66糖尿病人要想血糖好，不但要按时吃药，饮食...

糖尿病人精神差，身体乏力，和饮食是非常大的关系，调整好饮食是第一重要的任务，这三种早餐糖尿病患者就不要吃了，一定要听劝。第一，咸菜馒头小米粥北方的早餐这是老三样，虽然现在吃早...

糖尿病患病率逐年增高，一旦患病很难治愈，应该注意预防。这些蔬菜不但有预防作用，而且对糖尿病患者还有辅助治疗作用。◆蘑菇：为高蛋白低脂肪的功能性食品。药理实验表明蘑菇有降...

说到糖尿病人饮食都是各持意见，不能说都对也不能说都错，但对于大部分糖尿病人来说，尤其是血糖控制不好的糖尿病人来说，这三碗“毒鸡汤”还是别进坑。1、糖尿病人什么都可以吃糖...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247485339&idx=2&sn=35946e81d3ed48d29aabf14b6e9bda5c糖尿病人这8种日常坏习惯，一定要...

糖尿病患者不管吃什么都会生高血糖的。那么，如果糖尿病患者空腹喝水会不会导致血糖上升呢?患者在检查空腹血糖的时候都会提醒糖尿病患者不要进食，不要进食的意思就是不要吃任...

一、花生食用量：25克/日适量食用花生有助于糖尿病的控制，因为花生所含油脂成分花生四烯酸能增强胰岛素的敏感性，有利于血糖减低。食用注意：花生能增进凝血功能，促进血栓形成，故血...

谨记以下这4句话，都做到了，身体才会健康无疑，受益一生。1、每天以低升糖食物饮食为主常见低升糖的食物有：粗粮，豆类，乳制品，苹果、柚子等含果酸较多的水果，以及一些混合膳食如三鲜饺...

下面为大家介绍糖尿病人如何来选择食物。1、干食比稀食好：顾名思义就是主张糖尿病人尽量吃‘干’的。例如：馒头、米饭、饼子。尽量避免吃一些稀饭，如面糊糊、粥/泡饭、面片汤、...

糖尿病注重饮食，既要注意量，又要注意营养到位，保持标准体重，是稳定血糖的基础，是防止并发症的根本。下面给大家制作了一道，为糖尿病人专门制作的膳食。香菇：抗癌、降脂、降糖、和脾...

给大家介绍一道膳食，在降低稳定血糖的同时，可以增加胃肠道对营养的吸收，对保持标准体重也有非常好的作用。冬瓜：消肿利水、降血糖、保护肝肾脏，尤其糖尿病人应多吃冬瓜，可以预防糖...

1、核桃专家指出，核桃含有大量的多不饱和脂肪酸，它能减轻对胰岛素的抵抗，并降低人们患上2型糖尿病的风险。此外，核桃中的α亚麻酸含量也较高，而多项研究已证实，这些健康的脂肪酸，对...

得了糖尿病之后除了服药治疗最重要的就是控制饮食。吃多少、什么时候吃、吃什么等这些问题每天都影响着糖尿病人的生活，糖尿病很怕这4道菜，晚餐照这个菜谱吃，血糖不再“过山车...

担心吃水果会引起血糖飙升?今天教你一招，以后吃什么水果都不用担心血糖升高的问题。“一份”水果都是提供15克的醣其实不管吃起来甜不甜，“一份”水果就是会提供15克的醣，不管...

收录于话题#糖尿病饮食疗法每天走上一万步，降糖作用能维持12-17个小时运动疗法的优点很多,可以使胰岛素受体数目相对增加或结合力上升,有利于控制血糖;还能增加肌肉对血糖的...

收录于话题#糖尿病饮食疗法血糖太高,顾名思义,就是血液中的含糖量太高.血液,其实就是一个运输载体,只负责运糖,而不使用糖~而五脏六腑都是通过从血液中吸收糖分供给自己的能...

1、放下不愉快懂得放下不愉快，心态就会变好，糖尿病血糖的稳定以及并发症的出现，和心态有直接的关系，整日抱着所谓的不愉快不放手，只能给自己添加更多的不愉快，风轻云淡，吃亏是福，健...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659298759&idx=1&sn=24a4b7c6e8dd91a18f2cf0e5d76cdaf9在最近的糖尿病饮食调查中，访问...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659297704&idx=1&sn=2b342dbc9a33d687e7ec814eb9017dde维生素B12对于正常人和糖尿病...