下面几种主食糖尿病人不能吃。1.糯米糯米粘性大，糖分高，食用后极易升高血糖难以控制。2.饼干饼干是多种添加剂做成的，其中油性较大，热量很高。3.方便面高脂肪、高热量，没营养，尤其...

糖尿病血糖高是怎样的，血糖低时有时怎么样的呢？舌头能给出一个正确的判断吗？刚刚得糖尿病的时候，舌头表现为偏红色，代表着体内有积热，多吃清淡的食物，莲子、苦瓜都可以。有的糖尿病...

原因主要来自以下5个方面：1粗粮吃的过多糖尿病患者要控制每天摄入的总碳水化合物含量，不能因为是吃粗粮就随心所欲地多吃。2不是所有粗粮都能吃不是所有的粗粮都能吃，比如同样...

1膳食纤维(控制餐后血糖)推荐摄入量：25~35克如何摄入最科学：1、日常饮食不要吃得过分精细，要粗细杂粮搭配食用。2、不可溶性膳食纤维与可溶性膳食纤维的功能有所区别，将二者搭配...

给糖尿病人按摩上肢按摩部位以大肠经、心经为主，手法以直线做上下或来回擦法为主，可在手三里(肘部横纹中点下两寸处)、外关(腕背横纹上两寸，桡骨与尺骨之间)、内关(腕横纹上两...

可调节血糖的食材，可以加入日常饮食!桑叶：能止消渴桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效，...

食物含糖量一览表(每百克食物含糖量)蔬菜干果类：品种 含量(克)：黄豆芽 1 豆浆 1 厚百叶 1西红柿 2 冬瓜 2 绿豆芽 2黄瓜 2 大白菜 2 韭芽 2蘑菇 2 黄金瓜 2 青菜 2卷心菜 2 白...

这道汤食可以作为糖尿病人的晚餐，直接作为主食食用就可以，对第二天空腹血糖非常好，对也有帮助。鲫鱼：常食鲫鱼增强体质，鲫鱼含锌高，可以增加胰腺敏感性，降低胰岛素抵抗。山药：山药的...

其实糖尿病说的那么可怕，更多是由于这种疾病所引起的各种严重并发症。高血糖容易引起诸如心脑血管疾病、眼病、肾病、病足，身体从上到下都可以引发连锁反应，从而导致各种并发症...

胃的功能是研磨，而吸收食物最主要的器官是在小肠，所以为了平稳血糖，不让血糖快速升高，减少小肠的吸收非常有效。俗话所说的“先菜后饭，血糖减半;先饭后菜，血糖翻番” 。高血糖生成...

转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484427&idx=2&sn=9b3d3156bfc54baf0fb05ee2c2e59d9b糖尿病这9个症状不要大意，不容忽视，如果...

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484289&idx=1&sn=d6e170b3f55c7bdfe783b35df5a33542荠菜也是一种野菜，和鸡蛋一起煮，降血糖、...

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247483748&idx=1&sn=9cd9a0353c22d7b728c816c1b065be7a糖尿病人在平日里最主要的是什么？是的，控...

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糖尿病尿毒症由于死亡率高，治疗难度较大，被称为糖尿病第一杀手，糖友在生活中定要改正5个坏习惯，不然很容易“惯出”尿毒症。1、不控制盐量糖尿病人每日盐量控制3克以内，必须控制，...

1、胸部不适如果糖尿病人胸部出现不适，疼痛、憋胀、气短等，多部分原因是心脏出现了问题，糖尿病人血糖不稳定首先累及的就是心脑系统。2、右侧腹部不适糖尿病如出现右侧腹部不适...

美国有关2型糖尿病患者血糖新指南：成人2型糖尿病患者的三个月糖化血红蛋白(HbA1c)的标准值修正为7%～8%，而之前的HbA1c标准值为≤6.5%。HbA1c可评估血糖控制状况糖化血红蛋白(Hb...

糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些：第一，测空腹血糖前不要喝水空腹测血糖不要吃东西也不要喝水，不然会影响血糖值的准确度。第二，睡前不要大量喝水睡前喝水容易起夜，影响睡眠质...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247486665&idx=1&sn=fd03efff0f2f79914e4a06d2ecfdf3a8一天3顿饭，缺一顿都不行，但有一顿...

血糖高的“特效药”给大家介绍一下，坚持用效果真的很不错。1、葛根：葛根非常适合糖尿病人每天食用，降血糖的作用很明显，每天可以吃35克左右，可以冲水直接喝也可以放到粥里吃，尤其...

给大家介绍一道膳食，在降低稳定血糖的同时，可以增加胃肠道对营养的吸收，对保持标准体重也有非常好的作用。冬瓜：消肿利水、降血糖、保护肝肾脏，尤其糖尿病人应多吃冬瓜，可以预防糖...

糖尿病注重饮食，既要注意量，又要注意营养到位，保持标准体重，是稳定血糖的基础，是防止并发症的根本。下面给大家制作了一道，为糖尿病人专门制作的膳食。香菇：抗癌、降脂、降糖、和脾...