糖尿病食用鸡蛋的时候要注意避免油炸或油煎，以白水煮蛋、蒸蛋等少油少盐食用方法为主。糖尿病很容发生并发症，其中就包括心血管方面的并发症，出高血脂、冠心病、血管病变等，即使...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247485571&idx=1&sn=df9c757cffa77a044d9166e946c50b06糖尿病患者上厕所需要更加注意，别...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659298571&idx=1&sn=2c600a168d0f5b79cc3a4bb798757739大冬瓜冬瓜热量很低，没有脂肪物...

转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484759&idx=2&sn=5ab672bd78cc391ffae1947d75d833d9糖尿病人饭后半小时步行准确的说可以降...

糖尿病患者的血糖过高时，从肾小球滤过的葡萄糖超过了肾小管对葡萄糖的重吸收能力，致使大量葡萄糖溶解在尿液中，同时带走了大量的水分，产生渗透性利尿。水分丢失使糖尿病患者感到...

转自公众号：糖尿病饮食指南
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzY2Mjc1MQ==&mid=2653493690&idx=1&sn=779f14292be4ecdb1b7d96559d9372a1糖尿病人饮食讲究多，吃不好就会饮...

糖尿病要注重食疗，不能一味依靠西药来控制血糖，糖尿病人喝了这碗多种养生食材做的汤，血糖当天就会下降，经常喝，并发症就不会来，赶快试试吧。紫菜豆腐降糖汤准备材料：紫菜、豆腐、西...

1、苹果：富含槲皮素食物常吃糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。2、柑橘类水果：糖尿病患者体内维生素C的含量较低。柑橘是更好的选择。3、深海鱼：糖尿病吃富含欧米伽—3脂肪...

糖尿病控糖必选菜：苦瓜苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。糖尿病控糖必选...

糖尿病患者每日最佳饮水方案：糖尿病患者不要限制每天饮水量，喝水多对身体并没有多大的负担。时间饮水量功效6:30晨起喝250毫升的淡盐水或白开水补充夜间流失的水分，清肠排毒8:3...

这位糖友今年已经98岁，55岁患上糖尿病，至今已经四十三年了。但是，她映入耳不聋眼不瞎，身体倍儿棒。她说：患糖尿病四十三年，吃过的降糖药不到5盒。你们一定想知道这位长寿糖友的控...

转自公众号：血糖高降糖百科
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如今我们吃的大米是精米做成的，其所含有的膳食纤维较少，容易升高血糖，因此糖尿病人在吃米饭的时候就需要变着花样做米饭。苦荞对于糖尿病患者来说是一种非常好的食物。苦荞中含...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247491681&idx=1&sn=b39c3ecc9fbbc37c031360a5eea53337降血糖最有效的方法可以分为两大...

糖尿病要谨慎吃油条，因为吃油条会有很多危害，下面我们就一起来看看糖友早餐应该吃什么。糖尿病患者吃油条危害大1、营养会损失多食用油炸食物会使人发生营养失衡。2、热量大增...

这些肉不但能提供身体的能量，还对血糖的稳定起到一定的作用。1、驴肉驴肉以瘦肉为主，胆固醇、脂肪等的含量很低，并且有补气虚、血虚的作用，对于糖尿病人来说吃驴肉是一个非常好...

1、苦瓜：苦瓜是可降低血糖的，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。2、洋葱：有效降血糖的食...

这个蔬菜就是西兰花，一年四季都有，为什么糖尿病人要每天吃西兰花呢？西兰花营养成分全面，维生素、蛋白质、矿物质这个都有，最关键的是西兰花还有一种营养素叫做胡萝卜硫素，这种元素...

转自公众号：糖尿病饮食指南
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转自公众号：糖尿病饮食指南
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在糖友们眼里，控制血糖永远是第一位的，很多人每天盯着血糖较劲，一定要达到某个值，血压和血脂全然不顾。血糖第一的观点，害了不少患者。糖尿病一定不能只盯着血糖，而忽略血压和血脂...

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247485554&idx=2&sn=61f09d704557dcc2a4706643f356912e1、都知道一句话：早上要吃好，中午...

糖尿病人饮食并不是你想的那样，关键是你在控糖饮食思路上有没有想法的问题。现在为大家做一个适合糖友吃的饭食，不但能吃饱还能降血糖，长期食用对并发症也好，控制好的还能相对减...

转自公众号：血糖高降糖百科
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