肿瘤患者预防和减少甲流感染的三个要点

肿瘤患者预防和减少甲流感染的三个要点

肿瘤患者在预防和降低甲流感染风险时需要做好以下三点：

1、采取日常防范措施

在甲型流感流行期间，肿瘤患者应避免前往人流密集的场所，以减少感染风险。保持空气清新洁净，每天开窗通风，家中环境需经常清洁，必要时可以用酒精、消毒液等对家具表面进行消毒。勤洗手，避免手接触眼、鼻、口，防止病毒感染，避免“病从手入”。

如果家中有成员出现甲流感染症状，应避免与肿瘤患者接触，以防传染。此外，肿瘤患者还需注意保暖，不要过快更换厚衣物。在午间天气暖和时，可以在空气流通处晒晒太阳。

2、接种流感疫苗

肿瘤患者因肿瘤因素、治疗因素等原因，免疫力受到抑制，更易感染流感病毒，感染后发生重症的风险也更高。因此，接种流感疫苗是预防甲流的有效方式。肿瘤根治性切除术后的患者以及病情比较稳定的患者，可以接种流感疫苗。

而肿瘤进展或正在接受化疗、放疗、免疫治疗等治疗的患者，则应暂缓接种。在注射流感疫苗前，肿瘤患者应咨询专业医生，综合考虑患者的具体病情与治疗情况，再决定是否接种以及何时接种。

3、提高免疫力

在春季这个充满生机的季节，我们可以采取一些措施来提高免疫力，调理身体，休养元气。对于肿瘤患者来说，饮食方面很重要。他们应该保持三餐规律，食物多样，荤素搭配，以保证营养全面、均衡。每天应该多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果。在烹饪食物时，应该以蒸、煮、炖、烩为主，少煎炸、熏烤，口味以清淡为主，避免过于油腻。另外，每天要饮水2000毫升左右。

除了饮食外，适当的运动也有助于身体恢复。适度的运动量可微微出汗，避免过度劳累。此外，保持充足的睡眠也很重要，每天应该睡7~8小时，避免熬夜。保持舒适的心情和积极的心态也能有助于提高免疫力，避免情绪波动。在春季里，采取这些措施，可以有效地提高免疫力，调理身体。

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