没食欲,孩子不想吃饭,做什么菜才能提升食欲呢?推荐比热菜更早光盘的这道菜全家老小都爱吃的凉菜|每次做一大盘都不够吃!一起学做菜吧
进入5月过了立夏就是正式步入夏天了,气温也渐渐升高,一到热天就喜欢吃一些酸辣鲜香又爽口的小凉菜,有的家庭每天基本上都会有一道凉菜,这样凉菜热菜搭配着吃,热天胃口也会变好了。我们家人热天除了喜欢煲汤喝以外,还喜欢吃凉菜,对于一家子的“肉食动物”而言,即使是凉菜也喜欢吃凉拌荤菜。
荤菜中也有很多食材是可以用来做凉菜的,各种猪肚、猪下水做的凉拌菜,简直是女人的下饭神器,男人的下酒好菜。自己在家做凉拌荤菜其实也并不难,进入5月,天气开始变热以来,我们家小朋友就特别惦记我做的凉拌手撕鸡腿肉。基本上每周只是要做2次,做法也并不复杂,关键特别好吃又很开胃下饭。
凉拌手撕鸡腿肉不论是做法上,还是用料上都是特别家常的,食材也都很容易取得。鸡腿肉稍微腌制一下,入味蒸熟后放凉,然后撕成小块,搭配上自己喜欢的口味调好的配料搅拌均匀即可。夏天,儿子最馋这道凉菜,上桌比热菜更早光盘,做一盘还嫌不够吃;5月儿子最馋这菜,我家每周准吃2次,营养开胃,一次吃一盘不过瘾。接下来一起来看看详细做法吧。
准备食材:鸡腿2个、入蒜末、葱粒、小米椒、香菜适量。配料:两汤匙酱油、一汤匙蚝油、两汤匙陈醋、一汤匙麻油、一勺盐、半勺胡椒粉、一勺糖、盐少许。
1、蒜末,葱粒,小米椒和香菜洗净切碎装盘待用。(喜欢吃辣的小米辣可以多放一些)。
2、鸡腿洗干净,加入适量盐和料酒,抹均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制半天,腌制时间长一些更容易入味。
3、做凉拌调料。碗里加入两汤匙酱油,一汤匙蚝油,两汤匙陈醋,一汤匙麻油,一勺盐,半勺胡椒粉和一勺糖拌匀。
4、接着将切碎的蒜末,葱粒,小米椒和香菜倒入调料里搅拌均匀待用。
5、将腌制入味的鸡腿上锅隔水蒸,上锅蒸15分钟。
6、将蒸好的鸡腿取出,放凉待用。
7、将放凉的鸡腿撕成小块装盘。
8、接着淋上提前调好的凉拌汁,搅拌均匀即可。
这样一道家常版的:凉拌鸡肉就做好啦。喜欢吃辣的小伙伴还可以加入少许的辣椒油一同搅拌。这样搅拌出来的凉拌鸡腿肉鲜香嫩滑,酸辣开胃,非常的好吃又下饭,热天吃它最合适不过了,下饭下酒都是绝配。做法也很简单,我们全家爱人都很喜欢这道凉菜。好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。如喜欢,记得分享给更多人!版权归原作者
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文章标题:这道菜全家老小都爱吃的凉菜|每次做1大盘都不够吃发布于2023-10-30 19:45:16