调息训练入虚无
古道清
一、调息简述：
　　“调息”一词来源于佛家天台宗。天台宗认为，各门各派的功夫的修炼，都离不开三调，即：调身（形体训练），调息（呼吸训练），与调心（心意训练）。后来三...

四访老道长
啸命风雷
一访
访一位深山隐修的老道长
最近利用出差学习的机会，抽空拜访了一位深山隐修的老道长，就是我去年遇到的那位老道长。
提前买了一些东西，作为礼品。
早...

入静的根本原理是什么？
应天机
原帖地址：http://www.xiulian.com/Discuz/viewthread.php?tid=20410&extra=&page=1
我修道9年了。
身为都市中人，我并不想成什么仙，只希望自己能...

初学气功常见问题答疑汇总
古道清
1、什么是气功？
答：气功一词，古代一些典籍中有已经出现过，但未被广泛采纳。建国以后，刘贵珍、蒋维桥等一些气功界的老前辈，向社会推出了一些强...

入炁穴后怎么办？——“钻杳冥”
漏尽阁道友 溪水听冬
文章链接：http://www.xiulian.com/Discuz/thread-20774-1-1.html
“钻杳冥”一语，源自李涵虚的《收心法杂谈》。所谓“...

入道法门坦言
--溪水听冬
丹道原理及步骤
丹道的根本原理是“返还”、“逆修”：
一、先由成人“返还”为婴童。
即由性发育后（16岁后）的有漏之体“逆修”成性发育前（16岁前）的不...

以书求道者，戒！！！
溪水听冬
人说“眉似春山”，又说“山如眉黛”，究竟谁象谁呢？假如有人不知山、不知眉，那他看了以上两句话后，能知道山、眉之形吗？人接受新知识的方法都是与旧知识相...

静坐法精义
民国 丁福保编纂
目录
自序
第一章 总论
第二章 静坐法之基础
第三章 静坐之方法
第四章 静坐法最上乘之境界
第五章 杂论
简介 丁先生是近代著名学者、...

隐仙派静坐入门
洪硕峰
一、话在前头
西江月兄在他的隐仙派丹诀指要交稿后，再三嘱咐要我代他写一篇静坐入门，以供读者研读本书后下手参考，考虑再三再四，几无从下手。盖这类入门...

隐仙派初阶内丹纲要笔记
洪硕峰讲授 冯莱仙综合整理
隐仙派初阶内丹纲要笔记之一
一、所谓丹道即研究炼丹制药的道理、方法。药又可分为内药与外药：在外药药剂剂型内以丹最...

隐仙派功法试炼
李丰楙
从士林班初次接触洪老师所传的隐仙派功法，中间经历了燕子湖时期的请益，前后已有四年多的时间，直到这次有缘参加“中级班”，总算有机会作一次整理。在进...

隐仙派内丹理论
洪硕峰讲授 隐仙居士整理
何谓气
人体充满着气，气在人在，气亡人亡。人利用呼吸器官，吸收虚空中之空气，其成份氧约占1/5，氮约占4/5，另含微量氮、氖、氢、二氧化碳...

载浮载沉听皮肤——仙学呼吸法
胡海牙讲述 徐皓峰整理
“修身养性——修了此身方能养性，否则身体困扰，整日昏沉，又何来灵犀一悟？实践人身，这是道家的殊胜处。但面对此身又令人...

道家龙门派性命双修法诀
牛金宝
目录
第一步 生势收心求静
第二步 收气降龙安炉立鼎
第三步 下手炼精化气伏虎法
第四步 外文武火金木合并法
第五步 卯酉周天进阳火退...

隐仙派内丹前修功法
林世和
一、分段呼吸法：主要目的在追求一呼一吸之均匀与细长，先练吸与呼等长，如吸一口气分三段吸，吐气亦分三段吐，中间稍微闭气，闭气之目的，在于使气归根不散，...