正统道藏洞真部方法类-陈虚白规中指南-元-陈冲素

陳虛白規中指南
　　經名：陣虛白規中指南。元陳沖素撰。坤素生平不詳，疑即陳致虛。二卷。底本出處：《正統道藏》洞真部方法類。
　　陳虛白規中指南卷上
　　止念第－
　　精滿不思色，炁滿不思食。
　　耳個聰明男子身，洪鈞賦予不為貧。
　　因探月窟方知物，為躡天根始識人。
　　乾遇巽時觀月窟，地逢雷處見天根。
　　天根月窟閑來往，三十六宮都是春。
　　○　念起即覺，覺之即无，修行妙門，惟在此已。此法无多，子教人煉，念頭一毫如未盡，何處覓蹤由。
　　夫无念者，非同土石草木，塊然无情也。蓋无念之念，謂之正念。正念現前，迴光返照、使棒御炁，使炁歸神；神凝黑結，乃成汞鉛。
　　牢擒意馬鎖心猿，慢著工夫鍊汞鉛。
　　大道教人先止念，念頭不住亦徒然。
　　採藥第二
　　心動則神不入炁默然養心，身動則炁不入神凝神忘形。夫採藥者，採身中之藥物也。身中之藥者神炁精也，採之之法謂之收拾身心，歛藏神炁，心不動則神炁完，乃安爐立鼎，烹鍊神丹。
　　識爐鼎第三
　　玄牝 真人漕深淵
　　浮游守規中
　　夫玄牝其白如綿，其連如環。縦廣一寸二分，包一身之精粹。
　　要得谷神長不死，須憑玄牝立根基。
　　真精既返黃金室，一

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