黄豆：黄豆焖猪蹄





2?瘦肉：椒盐梅花肉




3?鸡蛋：鸡蛋土豆饼




4?黄花鱼：清蒸黄花鱼




5?鸭肉：酸梅鸭



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文章标题：蛋白吃的好，少往医院跑，多吃5种高蛋白食物，补脑益智强免疫发布于2024-05-11 21:47:58

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