《断舍离》读书笔记

编者注：几年前天命开启一阶写的读书笔记，如今翻阅出来，还是觉得很有启发，所以分享出来，与大家共勉。

01

“物如其人”，

你生活中的一切，都是“你”的呈现。

积压藏在柜子里衣物，凌乱的抽屉，都是表面干净的“家”里隐藏着的“问题”。总是想着哪天有时间就整理干净了，但是“哪天”永远不会到来。与其等待着“哪天”不如现在就行动。理清家里的物品，也是理清自己的心。

02

人最大的罪，就是不快活。

所有物品的存在都是为了让人有快活的体验。

看到这句话的时候，着实有点冲击。

细细想来，为什么会觉得冲击？

可能是和我潜意识固有的观念是冲突的，违背的。固有观念里：不可以浪费，食物宁肯吃撑也要吃完；东西即使有点不喜欢还可以使用就不可以丢……生活中太多的不可以禁锢了自己，如果可以任由自己把所有的物品存在的标准都变成让自己快活，想来就十分畅快。

人最大的罪，就是不快活！生活中的一切物品也应该围绕自己是否符合自己的需求和体验产生，再好的物品，不能令自己快活，也是不属于自己的物品。

让我不禁想哼唱一首歌曲——

来啊，快活啊，反正有大把时光~

03

抛开外界一切的烦恼，

心情愉快的对自己的东西进行断舍离！

其实并不是第一次接触断舍离，好多年前就接触过，也受益颇深，整理了不少物品与自己的关系，学会了买适合自己的东西，而不是一味的追求流行。

可是，后来卡在了家庭关系上面，在家庭公共空间里，不能“做主”断舍离东西时怨气颇深，带着怨气去整理家庭其他成员的物品，后来索性不整理了。

原来以为家庭其他成员侵占了自己的边界，如今突然明白，是自己过多的给对方施加了自己的价值观，希望对方也能像自己一样断舍离，是自己侵犯了别人的边界。

我们每个人都生活在各种关系中，不可能单独存活在自己的世界，那么抛开与外界关系的烦恼，心情愉快的做好自己，是第一步。

04

过多的忧虑未来，是自己焦虑的根源。

 翻看自己的柜子，大量储备的卫生纸/洗衣液/洗发水/沐浴露……，厨房的柜子里也要很多未拆封的生抽/油/蚝油……，我总是在为未来筹备生活必需物品，生怕哪天用完了没有储备。似乎总是有着对未来生活缺失的焦虑。

霎那间，我明白了自己焦虑的根源，总是在焦虑未来。

生活物资上，总是未雨绸缪储备充足生活必需品。

孩子教育上，总是忧虑孩子如果不能接受很好的教育会在未来激烈的竞争中有个惨淡的人生。

自己生命上，总是忧虑自己会在碌碌无为中过完此生，不能实现点什么价值。

在陪娃鸡娃的同时焦虑自己，即不能做个好妈妈，也不能做个自己满意的自己。

未来还没来呢，自己却因为这些，焦虑不已。

虽然看到自己的焦虑并不意味着解决焦虑，但是管它呢，人最大的罪，就是不快活！

未来交给未来！活在当下，解决好自己当下与一切的问题。

05

啐啄同机

当机缘出现的时候，需要内在的动力同步。

有时候，生命就是这么的玄妙，也许我们经常碰到了可以改变的机缘，但是自己的内在动力并没有十分的充足，改变也不会发生。正因为这样，我们才永远也叫不醒装睡的人。

觉醒和疗愈的过程本来就是漫长而容易反复的，更需要啐啄同机。每一个啐啄同机的时刻都是曼妙的，但是这也正是生命成长的美妙所在。