10个高效的思考技巧：让你的大脑转动起来！

1、复述：我获取到了什么信息？

无论是读书、听课，还是在工作中学习新技能、新经验，时时刻刻在内心反刍，多问问自己。

让自己复述获取到的信息，是一个非常有效的办法。

一方面，它可以有效拓宽你的认知空间，强迫你调用大脑，提高记忆力；另一方面，可以帮助你更好地整合生活经验，把它变成一个有序的整体。

2、提炼：在这些东西里面，最核心的是什么？

经常有人问我，如何提高自己提炼信息的能力？

实际上，这个没有什么技巧，最好的方式就是多练习。

读一本书，问自己：它最吸引我的一个点是什么？是什么使得它跟别的作品不一样？

跟别人沟通之前，问自己：如果只能用一句话表达我的想法，我会说什么？

读完一篇文章，闭上眼睛思考一下：作者最核心的观点是什么？哪些东西把它删掉也没关系的，哪些是绝对不能删掉的？

慢慢练习，你会发现，你对信息的敏锐度变得越来越高。

3、整合：我如何从一个更高的地方去鸟瞰它？

举个例子，如果你读了关于一个领域的许多资料，那么你是否能够自己动手整理出这个领域的一个大致框架和学习路径？这些都是可以去思考的事情。

4、分析：产生它的原因可能是什么？

我有一个习惯，在日常生活中看到一个事件，或者一种现象，我会试着去把它抽象，给它建立一个模型，再去思考：

这属于一种什么样的现象，产生它的原因有可能是什么？

当然，要避免自己陷入“青蛙模式”，最好是对自己的判断和猜想保持怀疑和审视，能够找资料去支撑它更好。

这可以有效地调动你的大脑，让你变得更加聪明。

5、批判：我可以选择相信什么？

这就是常见的批判性思维和独立思考了。

最简单的，就是多问问自己，作者的核心论点是什么？他的论据和逻辑是什么？我在多大的程度上能够相信和接受它们？

实际上，批判的意思绝不是判断二元对立的对和错、真和假，而是像这样，1 是完全不信，5 是完全相信，我对这个观点和结论打几分，可以抱持多少的信任度？

绝对的相信和否定都是危险的。能够容纳更多的信念，让自己逐一去厘清和审查它们，有针对性地去芜存菁，同时不排斥被推翻的可能性，才是一个人脑力的表现。

6、代入：如果是我，我会怎么做？

在生活中可以转转念头，想一想：如果是我，我会怎么做？

比如。去探访、参观一些公司的时候，可以考虑：这个效果是怎么打造出来的？大概的成本是多少？如果以后我也做，会不会考虑借鉴？

跟别人交流、聊天时，聊到一个有意思的模式，也可以想一想：这个模式有没有哪个地方跟我是契合的？我可以如何把它引入进来？哪些地方是我可以考虑尝试一下的？

我们经常说“产品思维”“商业思维”，其实这就是一个训练产品和商业思维的非常有效的技巧，它可以帮助你拓宽对世界的理解。

7、联系：它可以与什么东西联系起来？

学到一个知识点，我们可以思考：它可以解释生活中的哪些现象？它的原理和机制可能涉及什么？有哪些知识点跟它的原理可能是一致的？

读一篇文章，也可以想想：有没有读过内容和主题类似的文章？它们的观点有哪些共性和区别？能否从一个更高的层级去鸟瞰它们，把它们综合起来？

知识是有网络外部性（network externality）的。任何一个知识点都绝不是孤立的，它一定要跟其他的知识点联系起来，才能发挥它的价值。联系的知识点越多，它的价值也就越高。

8、定向：对我来说，什么才是更重要的？

这个问题，也许值得你在每一天的日常生活里，不断地去思考。我们的人生，实际上就是在大量的“要我做”里面，寻找空隙去追求“我要做”。

那么，我的时间和精力应该用在什么东西上？我目前所有要做的事情里面，哪些是重要的，哪些是次要的？哪些是必须全力以赴的，哪些是可以转交给别人或者根本不做的？

很多时候，决策的本质并不在于选择，而是舍弃。懂得舍弃什么，愿意舍弃什么，是一种勇气，也是一种尤为可贵的能力。

9、复盘：我还可以怎样做得更好？

最容易获得成长的方式，就是从自己做过的事情里面获取经验和反馈。

一切学到的东西，一定要落实到行动，再从行动中得到反馈，才能真正变成属于你的东西。

读过一篇文章、学过一个课程后，不要追求“一下子改变我的人生”，这当然是不可能的。

更有效的方式是渐变，挑出一个方法，去行动、尝试，然后进行复盘总结，问问自己：我以前是怎么做的，现在是怎么做的？怎么样才能使我做得更好，解决我的实际问题？

只有以实际需求为驱动力，把知识放到行动中，通过反馈和复盘不断地驱动这个循环，你才能真正获得成长。

10、创造：我可以为别人提供什么？

当你已经有了足够的积累，建构起了自己的知识体系，那么不妨想一想：我可以通过创造一些什么东西，来更好地帮助别人，影响这个世界？

最简单的方式也许就是写作。分享你的心得、经验、思考和方法论，给予别人启发，帮助别人少走弯路。也可以是指导，咨询，培训，抑或是分享，提议，交流……都可以。

去创造，它是你跟这个世界，真正产生联系，真正去干预世界、影响世界的关键所在。也是我们每一个人实现生命意义、获取幸福感的最好方式。

大家不妨把这套“思考工具箱”当成一个备用库，从中选出几个自己感兴趣的做法，慢慢内化到自己的生活中，试着让大脑动起来，把思考变成一种习惯，去体会思考的乐趣。

然后，你会发现生活本身，就可以成为一件非常有趣、非常充实的事情，成为我们意义的源泉！