出伏是哪天

出伏是农历二十四节气中的一个重要节气，也是夏季的最后一个节气。每年的农历七月初三或初四，太阳到达黄经120°时，就是出伏的时候。出伏标志着夏季的结束，秋季的开始。在这一天，人们会有一些特殊的习俗和食物，下面就让我们一起来了解一下吧。

出伏这一天，是夏季的最后一个节气，也是夏季的最热时期。在这一天，阳气达到了最旺盛的时候，天气也最为炎热。因此，人们在这一天会有一些特殊的习俗来应对炎热的天气。