登真隐诀

登真隐诀，又称《太极拳论》，是太极拳的核心思想之一。它是太极拳创始人张三丰所著的一本理论著作，内容包括太极拳的基本原则、禅宗思想、道家哲学等。这本著作是太极拳理论的重要源头，也是学习太极拳的必备素材之一。

太极拳是中国传统武术中最为普及和流行的拳术之一，它最初的功夫在生活中慢慢得到体现后被总结为太极拳术。太极拳是以柔克刚的拳术，强调身心合一，具有塑形健身、延年益寿、强健体魄和安神定心等效果。