《皇帝内经》中是这样说的：“男子五八，肾气衰，发堕齿槁。”就是说男人一过了40啊，肾中精气就会开始慢慢衰退，开始长白头发，掉头发，牙齿也没那么坚固了。肾不好，首先影响的就是性能力。软、短、早泄、秃头等种种问题找上来。还会经常腰酸腿疼，也很难控制自己的情绪。很多人意识到了自己身体上的问题，但是还是不想去医院检查和治疗。喜欢搞些大补之物补肾，希望让自己一夜回春。
很多偏方里的药材或食材其实是有损害肝肾的毒性的，更容易搞坏身体。其实，治肾虚真的不难。
补肾虚是需要分情况的。
问：治肾亏吃六味地黄丸有用么？
答：很多男人把六味地黄丸当做补肾壮阳的良药。六味地黄丸可不能乱吃，也不是任何人都适合服用。
不对症的情况下如果长期服用，只会“越补越虚”，严重的时候还会出现肠胃等其他问题。六味地黄丸适应证主要是肾阴虚，那么对于肾阳虚的情况，就不适合了。
不同肾虚症状
一，如果你经常腰痛，上个厕所小便时不顺畅，一直滴滴答答、淋漓不尽。性生活也开始力不从心，要么没欲望，要么时间很短就完事了，“种子”少，活力差。以上情况可以参考一个五子衍宗丸补肾填精。
二，如果你平时总是很没有精神，整个人看上去都无精打采的，四肢酸软浑身不得劲，还经常拉肚子，梦遗、滑精，持久度不行，甚至还会出现遗尿、漏尿的情况，那这就可能是肾气不固所导致的。这种情况可以参考用金锁固精丸固肾涩精。
三，如果平时总是在早上五点左右的这个时间段肚子疼、拉肚子，并且大便中还夹杂着没有完全消化的食物，拉完肚子以后肚子疼的情况才会有所缓解，夜尿频繁，一喝水就想上厕所，并且小便清的像水一样。
这些症状呢，其实就是肾阳不足所导致的，可以参考用四神丸温阳止泻。四，如果平时那方面的欲望比较强，兴致说来就来，每次时间都很短，一触即泄，下午的时候心里老是很烦躁，手脚心发热，晚上睡觉的时候呢还经常出汗。那这就可能是肾阴不足所导致的了，可以参考用知柏地黄丸来滋阴降火。
接下来给大家分享一些，提高男性能力的动作。
1.冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，
丁丁、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
2.体育锻炼
运动可以激发阳气，除了拥有健康体魄，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性顶丁丁最好的补充。锻炼就是最好的壮阳药。男性朋友可以做做深蹲这个动作。
3.摒弃不良习惯
吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。
4.注重心脏健康
“强精必先强心”，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。
重要提示：本文仅作分享和学习交流，如需用药，必须咨询医生后才可以服用！切勿盲目自医！
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文章标题：40岁不到就满足不了老婆？补肾也得分情况发布于2024-03-29 15:22:55
