有了耳鸣的人才知道，没有耳鸣的人实在太幸福了。
每天晚上睡前和早上醒后耳鸣最明显，晚上半天才能睡着觉，早上醒来耳鸣更响，搞得一天脑袋发蒙，白天耳朵也似乎在响，整个人状态很糟糕，影响正常生活工作。
不同类型引起的耳鸣：
1.肾精不足
特征：这种耳鸣朋友，能一直听到嗡嗡声，白天声音小，晚上声音大。更年期高发此类耳鸣，耳鸣伴有失眠症状，失眠后耳鸣加重，失眠加重耳鸣加重。
及早治疗，相对好治，后面就很难治了。如果放任不管，这种耳鸣会发展成耳聋，到最后耳朵失聪，就什么都听不到了。
解决思路：慢慢补肾精。
2.痰火上扰型
特征：这种耳鸣朋友，平素吐痰较多，舌苔厚腻。没有明显发作规律，症状时轻时重。
解决思路：把痰化掉，把胆火降下来。
3.肝阳上亢型
特征：这种耳鸣朋友，大多有高血压，容易失眠，舌像偏红，有头重脚轻的症状，总想发脾气，发脾气之后耳鸣加重，耳鸣声音很大，像火车轰隆隆的声音。
解决思路：清肝胆之火。
4.气郁型耳鸣
特征：这种耳鸣朋友，情绪低落，多数是精神上受了刺激之后，耳窍里面的气机郁结了，气不通畅了，就开始耳鸣。
这种耳鸣声音不是很大，但是24小时不间断，心情好点耳鸣就好点，心情烦躁耳鸣就越重。
解决思路：疏肝理气。
中医常说，九窍要通，通则无病。
耳窍作为人体的孔窍之一，它应该是很通畅的，既不能被气机堵住，也不能被痰湿堵住，更不能被瘀血堵住。
总之就是一句话，耳窍要通。假如耳窍被痰湿堵住了，你就去化痰。
被瘀血堵住了，你就去化瘀；被气机堵住了，你就去疏通气机。
说到疏通气机，清代名医王清任有一名方，堪称绝妙。
王清任耳鸣方：【通气散】
柴胡、香附各30克，川芎15克，三味药研成细末，每次服用9克，开水冲服，早晚各一次。
此方中柴胡可以疏肝解郁，香附可以行气活血，川芎它则可以行气解郁，又称作血中之气药，三味药合用，可以起到疏肝理气的作用。
重要提示：中医讲究辨证治疗，每个人的身体情况不一样，所用药物和剂量都不一样。文中提及方剂需要执业中医生看诊后辩证使用。自己不要盲目用药。
除了药物之外，还有这些方法缓解耳鸣。
1不发脾气，保持心情愉悦
耳鸣的问题不在耳鸣，而在身体的状态，中医的整体养生能够调理好耳鸣的问题。
身体整体的失衡是神经性耳鸣的问题核心：焦虑烦躁，饮食营养，睡眠，运动，呼吸，经络通畅都会影响到耳鸣。
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变。
如果能自我调节心情，慢慢的症状会自然消失。生活中避免多度操心。不要发脾气。
2穴位按压以改善耳鸣
例如按压合谷穴(位于手背，拇指与食指之间，虎口位入约两吋)、听宫穴(紧贴耳屏前方，张开口后的凹陷处)和下关穴(位于耳前方，颧骨下凹陷处)。
每个穴位可反复按压一分钟，有助改善耳鸣问题。另外，如同时有头晕问题，可按压太冲穴(位于足背，拇趾与二趾中间对上两吋)，一并改善情况。
3呼吸调节
呼吸调节也很方便，每晚睡觉，取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔，放松身体。
呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心)，如果你有鼻塞，不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鸣)，每晚做十分钟即可。
4慎用耳毒性药物
耳鸣的人群应该避免服用耳毒性药物，如卡那霉素、庆大霉素灯光等，尤其是老年人的解毒排泄功能有所下降，如果经常服用这类药物可能会导致而中毒，进而对听力造成一定的损害。
说起来，耳鸣不是一种很严重的疾病，但这个病症相对难治些。
中医的治疗思路对症下药，是三分治，七分养。
七分养是重点，避免过度的心劳及身劳；早睡早起；少吃肥甘厚腻、生冷寒凉等易损害脾胃功能的食物。只要调整好了人身体的平衡状态，各种疾病自然就消失了。
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文章标题：中医名方治耳鸣发布于2024-03-29 15:21:44
