还气功本来面目

气功，又称为内功，起源于中国古代的传统医学和武术。它是通过调整和控制人体内部的气流，达到促进健康和提高功力的目的。在现代社会中，气功已经成为了一种流行的养生方式，备受人们的喜爱。然而，由于部分人的不当宣传和误导，气功的本来面目被掩盖了。

气功的本质是通过修炼呼吸、姿势和精神状态来调整人体内部的气流。气的流动被认为是人体运动和生命活动的基础，调整气的流动可以调整人体的内部机能，达到治疗疾病和增强身体素质的效果。气功的基本原理是通过意念、呼吸以及特定的身体动作来调整和引导气的流动，从而达到平衡、协调和和谐的状态。