癌症每个人都怕，怎么才能一辈子都不得癌呢？一种吃了就能远离癌症的神药是不存在了，如果有人说有，那一定是骗子，不能信。从最靠谱的医学角度来说，诱发癌症的因素有很多，虽然其中的环...

别人拼命跑步打球，他只爱游泳走路；别人60岁后最怕吃药，他却天天主动吃丹参片，说可以清血管；别人反对吃零食，他每天都要吃几粒“零食”，还说可以软血管。▲浙江杭州市级名中医、市中...

总是尿频，尿急，稍微喝点水就憋不住尿，总想往厕所跑，并且晚上睡个觉还总起来尿尿，一晚都得去好几次，如果是夏天还好，但现在冬天，晚上总起夜，不仅烦，还影响睡眠，那为什么会出现这种情况，出...

作者 | 黄煌我治疗过一位87岁的老人，消瘦，头一年冬天房颤发作，后又出现脑梗，至今年春天大都卧床不起，经常胡言乱语，经医院诊为“老年性痴呆”。我当时用的方是柴胡加龙骨牡蛎汤合...

俗话说“民以食为天”吃确实是一门学问，享受美食也是件快乐的事但在享受美食的同时我们要吃得科学、吃得健康因为如果吃不好，很可能会诱发癌症风险究竟哪些癌症是 “吃”出来...

“筋长一寸，延寿十年”！什么是筋结？筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有一个更加直观的现象是...

人和动物都有一种本能，就是受伤以后会用舌头舔舐，事实也证明人和动物的唾液中含有多种酶和多种活性因子，能够帮助促进伤口愈合。舔舐的时候用唾液清洗伤口是肯定的，至于唾液能杀...

相信很多人都有失眠多梦睡不着的习惯，事实上，与其说是习惯，不如说是病。中医认为，白天养阳，晚上养阴。晚上失眠、睡得晚就会造成阴虚火旺和上热下寒等症状，比如爱上火、口腔溃疡、...

正常的人呢，身体头面是冷的，手脚是温热的，所以你没有病的时候，平常本来就没有病这个肾气丸也是治虚劳用的，那身体里会烦躁啊，手脚是冰冷的啊，那你都可以吃这个肾气丸，但是要注意就是...

健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用...

徐文兵：尽量不要喝啤酒，因为啤酒的阴寒之气太重。而且那种阴寒之气会渗到三焦之间，喝着喝着肚子就大起来，慢慢就变成我们现在所说的“啤酒肚”了。中医提倡喝什么呢？要喝就喝一点...

本文摘选曲黎敏教授深入浅出的讲解中药名方，通俗易懂又深入人心，让许多对中医、中药“知其然不知其所以然”的我们，开始灵活运用中医药，为健康加分，为生活添彩，真正做到了乐活智慧...

1.美科学家百万次实验测试：意念影响健康。美国的戴维．霍金斯博士是一位医生，在美国很有名，他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现：“人的意念振动频率如果在200以上就不生...

要问最好的运动是什么，对于不同的人，有不同的答案，但其实，有个无比简单但却有奇效的运动，古代几乎人人都做，但到了现在，几乎人人都忽略了。这项神奇的运动就是——磕头。大家先别急...

邓杨春，网名马纯阳，中医世家，执业中医师，主要研究方向内经，伤寒，五运六气，科普养生及学术科普，多运用经方，五运六气理论辩证施治。作者：马纯阳医生随着工业化进程不断加大，中国环境恶化...

“朝如青丝暮成雪”、“高堂明镜悲白发”、“白发三千丈，缘愁似个长”、“ 莫等闲，白了少年头，空悲切”等关于白发的句子，很多人都知道。人老了，几乎没有头发不白的。白发是衰老...

都说十胃九病，大部分的胃病，都是因不良的习惯所导致。你对胃不好，它又怎么会好好对你？看看下面这些不良生活习惯，你都中了几条？胃不好，大多有这些习惯1. 不吃早餐，胃酸将伤害胃粘膜，...

徐文兵（北京厚朴中医学堂堂主）1966年生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医。1984年考入北京中医学院中医系，1990年大学毕业后留校工作。1997年赴美讲学。1998年回国后辞去公职...

【导读】倪海厦，经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。市面上有许多在卖的减肥药，几乎都有副作用，其原因是所有减肥药的制造商并不知道肥胖的真...

明日重阳2023年重阳节10月23日 星期一农历九月初九明天是农历九月九，重阳节，又到一年一度的重阳节了，重阳节在我国也叫老人节，被看作是孝敬老人的日子。九九重阳，“九九”与“久...

中医讲究五脏平衡，五脏从来不是独立的，一旦某个脏器受损，其他脏器都会受到相应的影响，平时我们都是心脏不好就养心、肝脏不好吃点保肝的，那有没有一物可以同时滋补五脏呢？当然有，下...

文源：徐文兵先生的《知己》绝大多数人每只脚有5个脚趾，个别人会天生有一只脚或双脚长出6根脚趾，还有人天生有6根手指。这是人类在遗传过程中出现的变异，专业的说法是性染色体显...

亥时，称为“人定”时分，人定即人静，即21时-23时之间。传统中医认为，亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑，具有主一身之气、有疏通水道的作用。亥时三焦通百脉，人如果在亥时深度睡眠，...

【导读】倪海厦，经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。春夏的时候，春天夏天呢，阳气多阴气少，这是天的阳，天阳。秋冬呢，阴气盛，而阳气衰，这是常态，对不...