放下，究竟是要放下什么？

《五灯会元》有云：“放下屠刀，立地成佛。”屠刀，象征着人心中的种种恶念与欲念，是一切过分的负面情绪。

在人际交往中，我们不知觉间就会对人“两胁插刀”。身上“屠刀”太多的人，以辐射出的负能量劈杀旁人，容易令对方无法招架，严重者甚至众叛亲离。一个真正自信的人，不需要带着屠刀，也能成为一个让人敬佩、招人喜爱的人。

如果你是领导，你可以适当放下领导的面子，以谦谦君子的姿态，接纳来自下属的意见。

有时候低头，是为了看准团队未来的方向。板着脸孔待人，得到的只是下属表面伪装的敬意。好的领导，能让下属不知道有领导存在。放下面子，就能和下属打成一片。

下属面对上司交代的工作，经常会感到压力满满，心身疲累。

累与不累，取决于自己的心态。禅宗祖师教导：“无事于心，无心于事。”是教我们尽力工作之余，不要多想事情的结局，避免患得患失。得失天定，事在人为，如此才能放下压力。

如果你是家长，最放不下的人肯定是自己的子女。父母爱子女，但因为放不下，爱容易变成溺爱。

养儿一百岁，长忧九十九，家长希望可以代替子女承受一切痛苦。但子女也是独立的个体，最终免不了要长大，不仅是年岁的增长，还有见识的增长。只有父母放下溺爱，勇敢让孩子成长，孩子才能长成独当一面的人。

依赖与懒惰几乎是同义词。为人子女，因为有父母的保护，容易心生惰性，过分依赖。

父母总有离开自己的一天，子女总有成家立业的一日。父母老了，要反过来依赖子女；社会要发展，也要依赖坚强的工作者。早一步独立，早一步脱离依赖，我们才能承担自己的责任。

我们结交最多的人，就是平辈中人。可是我们往往因为自己的成见，过于苛求对方，而丧失了许多珍贵好友。

“他太懒了！”“他太自大！”“他太帅了！”……每个人有其独有的价值观，只要不是作奸犯科，皆有机会把酒言欢。严以律己，宽以待人，放下成见，方能做到四海皆兄弟。

人所面对的的关系中，最难理解的是人与自己的关系。

自卑的人，对过去的悲伤怀忧丧志，连今日都不想好好过；骄傲的人，又容易堕入往日的荣光之中，这样的人往往死于安乐。自卑也好骄傲也好，都是过于看重自我的缘故。

将自己无限放大，就是将自己的得失无限放大，无论如何都是一个沉重的负担。不妨多想想为别人做贡献、为家庭做贡献、为社会做贡献，以大我为自我，也许可以活出不一样的真我。

面对纷纭复杂的人际关系，不想被伤害也不想伤害别人的话，我们千万要学会放下。

放下，不是放弃，不是撒手不管。爱人者，人恒爱之。处理人际关系，要时刻注意别人的反应和自己的反应，不可以太过，要以举重若轻的手法，将我们对他人的爱意化作和风细雨，慢慢渗透。

懂得放下，才是真正的拥有。