南师讲《禅秘要法经》第六讲（3）溃烂观

另外第三，再看原文。

佛告阿难。观第二白骨竟已。复当更教系念法。

“系念法”，注意，现在教我们“系念法”。

系念法者。先当系心着左足大趾上。一心谛观足大趾。使肉青黑津腻。犹如日光炙于肥肉。渐渐至膝。乃至于臗。观左足已。观其右足。亦复如是。观右足已。次当观腰。至背至颈。至项至头。至面至胸。举身支节。一切身分。皆亦津黑。犹如日光炙于肥肉。不净流溢。如屎尿聚。谛观己身。极使分明。想一成已。复当想二。想二成已。复当想三。想三成已。复当想四。想四成已。复当想五。想五成已。复当想十。想十成已。见一室内。满中津黑。犹如日光炙于肥肉。如屎尿聚。诸不净人。行列纵横。满一室内。见一室已。复见二室。见二室已。乃至见无量众多不净人。四维上下。皆悉充满娑婆世界。

此想成已。行人自念。我于前世。贪淫愚痴。不自觉知。盛年放逸。贪着情色。无有惭愧。随逐色声香味触法。今观我身。不净流溢。他身亦尔。何可爱乐。见此事已。极自厌身。惭愧自责。出定之时。见诸饮食。如屎尿汁。甚可恶厌。

次教易观。易观法者。当更起想念。想念成时。见其身外。诸不净间。周匝四面。忽然炎起。如热时焰。其色正白。如野马行。映诸不净。

尔时行者。见此事已。当大欢喜。以欢喜故。身心轻软。其心明朗。快乐倍常。佛告阿难。是名第三惭愧自责观。尔时阿难。闻佛所说。欢喜奉行。

此想成者。名第三津腻惭愧观竟。

第三观的方法很快、很简单。

实际上，这一部经典告诉我们几十个修持的方法，做工夫的，都很简单，上面讲的白骨观也都很简单，实际上观念一看就成。尤其你们有机会，现在当然在坟场看不到了，想办法呢，找我们医师带一带路，医学院解剖室去看一看，看了以后啊，保你白骨观已经修成功一半了。呵，你要想想，自己算不定要躺在那里，给人家这样一块一块地割，药水一泡，都变成啊云南火腿腊肉一样，黑紫的。

所以，他们同学看了以后，回来告诉我，那个红烧面筋都不要吃。那天晚上吃饭，他们红烧面筋没得销路，哈，因为刚刚看了那个死人，给药水泡了的那个颜色还很难受。那就白骨观起，不净观就成功了一半，不要你观，就是你没有定力，理不透，理透当下就可以成功。

现在，第二个观法以后，他告诉我们第三个观法，这个法门叫做“系念法”，把念头拴住。

先还是叫我们的心，观左边的大拇趾上，这个不是做白骨观，也不是不净观，这个名称就是“溃烂观”。其实啊，这个观想方法我们大家做不好。你要做好，很简单，只要花几千块钱去买一个蹄髈或者买半个猪，等太阳好的时候，拿来晒几天，它就出来了。你看了，当然不吃猪肉了，你想想自己……无法找个人来、人肉给你看。

他叫我们观脚趾甲，想到什么呢？脚发青了、受了伤那个样子。我们受了伤，肉就发青了。得了病，那个地方血液不流通了，生了病慢慢发青了，医不好，那块肉就变黑了。黑了的肉等于什么？鲜的肉放在太阳里烤、晒，晒久了以后，那个肉烂了，又臭，那个味道就出来了。叫我们由脚趾头观起，把自己一身假想有个太阳晒我们，就一直晒烂了，就流出来，一身都……我们死了就是这样。

譬如我们焦先生前年打七，白骨观他开始一听了他就做，因为他是第一等的聪明人，他做什么都是最老实的做法。他自己观不起来白骨，他就觉得自己回家一想：我死了，躺在床上死了。死了以后嘛，哦，第一步，我的肉就开始烂了，烂了就化成脓水了。他自己那么一想一想，白骨一下就观起来了。

人本来是这个程序嘛，假设死了在那里，就是有防腐剂打进去了以后嘛，变成腊肉火腿一样也不会那么白净好看，等于药力起了变化。

所以，要保持驻颜不老，死了以后。假使白骨观修成，这个地方再告诉你们好的利益，挂个胡萝卜给你们引诱你啊。真的这一步工夫修成以后，令涅槃一死，颜色不变、肉也不烂、颜貌如生，同活着一样，那靠这个修成、修成功了。因为他本身哪，自己在活着的时候在三昧定中，已经把本身这些腐烂的细菌已经去光了，就不需要打防腐剂，也不需什么可以保持。

你看《高僧传》乃至尤其道家《神仙传》上很多，很多人死了颜貌如生，比生的时候还要好看、美丽、漂亮，什么工夫做到？就是这个，就是这个工夫修到成功的时候。

当然，你不要说，我为了修白骨观求到死的时候很年轻很漂亮，给大家都想我一下——那你就糟了！入魔道了，你不要修这个观了，哈。这是我讲坏的一面、讲好的一面给你听一听。

所以，先要观想自己烂了、统统烂了，烂了以后，唉，当然化成脓水，又臭又脏，大便小便一样，这个想了，自己把自己这个观想成功了，再观世界上的人，每个都如此烂了，然后观到整个的娑婆世界，不但人，一切众生，这个生命、活动的生命，最后烂了。那么植物烂了呢？你看我们吃素的、吃青菜：好啊，青菜啊、油啊、盐啊一炒。你把那青菜摆在那里烂了看看，你碰都不敢碰！也臭死了！这个世界就是那么臭的充满。

由此叫我们悟到什么？多生累劫贪淫欲、愚痴。淫欲因为水大、火大，水火二大淹没来的，他说“贪淫愚痴，不自觉知。

那么，告诫我们人生有几句话，就是11页的背面：“盛年放逸”。所有的人都有犯的，难免！什么叫盛年？年轻的时候，年龄所谓春秋鼎盛。年龄轻、身体健康的时候，谁都不相信这一套的。“盛年放逸，贪着情色”，贪着情，要爱情、色相。“无有惭愧”，所以，年轻都跟着“色、声、香、味、触、法”，法就是意识、乱想、思想。现在，因为这个观修成了，哎，觉得一切都值得惭愧、忏悔，这个是真能见到人身身空，真能修到此身空，“我身不净流溢”，再看世界上的人也是如此。

这个不是普通前面的不净观了，溃烂观，就是烂肉，我们活着那个漂亮不漂亮，不过是一坨烂的肉加上化妆品把它涂一涂。我们男人们嘛靠刮胡子刀刮一刮，女性靠了许多的胭脂花粉涂一下、画一画，如此而已。