有人认为,“上火”只是面部五官出了问题,但实际上,这些症状都只是内脏异常的外在表现。
想要“去火”,关键在于调理脏腑。
心火怎么灭?
穴位:
劳宫穴:对心火旺所致失眠、骄阳似火、心痛、口疮、心烦、脾气大等症状,10分钟左右即可见效,糖尿病和高血压患者还可以长期按压。能降血糖,血压。
食疗:
实火:可选择莲藕/藕节、苦瓜、荷叶、百合、西瓜/翠衣、马齿苋、莲子心茶、竹叶茶等清火食物。
虚火:可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,莲子可清心去热、养心安神,冰糖可养阴生津。
中药方:
实火:牛黄清心丸
虚火:天王补心丸
肾火怎么灭?
食疗:多吃蛤蜊、黑芝麻、鸭血、鸭肉等滋养肾阴的食物。
中药方:治疗肾阴虚最有名的方药当属六味地黄丸家族,六味地黄丸是滋阴补肾的名方;若兼肺阴虚,可用麦味地黄丸;若兼肾气不足、遗精尿频,可用七味都气丸。
胃火怎么灭?
食疗:多吃绿豆、小米、山药、薏苡仁、黄瓜、梨、西瓜等清热食物。
中药方:对于胃有实火者,可选用牛黄清胃丸、黄连清胃丸。
肝火怎么灭?
食疗:多吃水果蔬菜,清热食物,如西瓜、胡萝卜、菠菜等,还可多喝菊花茶。
中药方:肝火以实火为多见,肝有实火者,可用决明子、菊花泡茶饮,或者服用龙胆泻肝丸等中成药。
肺火怎么灭?
食疗:
实火:用白茅根、芦根、橘络煎煮服水,可清热去火、滋阴凉血润肺。
虚火:常吃百合、白萝卜、莲藕、蜂蜜、银耳羹等。
中药方:
实火:羚羊清肺丸
虚火:养阴清肺丸
祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.
愿以此功德,庄严佛净土;上报四重恩,下济三途苦;若有见闻者,悉发菩提心;尽此一报身,同生极乐国;
延伸资源下载(千G中华传统经典古籍|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......)
版权声明:本站部分内容由互联网用户自发贡献,文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报,一经查实,本站将立刻删除。
文章标题:心火走嘴、肺火走鼻……发在五官的“火”,根源在内脏!“灭火”一定要对证发布于2024-04-10 11:05:06