#养生#健康
在名医张景岳的《景岳全书》中提到，小便时咬牙后再解，肾气就能固摄，实际上在中医讲肾司二便，齿为骨之余，而肾主骨。
还有徐文兵老师在《黄帝内经说什么》也有提到，大小便的时候都要咬牙。
所以大小便的时候别说话，别看手机分神，请咬牙切齿，有句名言说的好，是你在玩手机还是手机在玩你？
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文章标题：大小便咬牙切齿对肾好？发布于2024-03-04 20:30:59
