人体十二经脉 | 足少阴肾经

足少阴肾经——癸水，肾为阴脏，秉大气中水气而生。水气有封藏作用。肾经水气的封藏作用，自下而上，自足走胸，络膀胱，主升。肾经秉阴水之气，兼秉阴火之气。

足少阴肾经

【循行】《灵枢·经脉》：肾足少阴之脉：起于小指之下，邪走(1)足心，出于然谷(2)之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉,上股骨内后廉,貫脊属肾，络膀胱。

其直者：从肾上貫肝、膈，入肺中，循喉咙,挟舌本。

其支者：从肺出，络心，注肺中,循喉咙,挟舌本。

[本经穴]涌泉(井)、然谷(荥)、太溪(输、原)、大钟(络)、水泉(郄)、照海、复溜(经)、交信、筑宾、阴谷(合)、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府。

[交会穴]三阴交(足太阴)，长强(督脉)，关元、中极(任脉)。

【注释】(1)邪走——邪通斜。

(2)然谷——穴在内踝前大骨下，即舟骨粗隆下方。“然骨”即指舟骨粗

【语译】足少阴肾经：从脚小趾下边开始，斜向脚底心(涌泉)，出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉)，沿内踝之后(太溪)，分支进入脚跟中(大钟)；上向小腿内(复溜，交信；会三阴交)，出窝内侧(筑宾、阴谷)，上大腿内后侧，通过脊柱(会长强)属于肾、络于膀胱(肓俞、中注、四满、气穴、大赫、横骨；会关元、中极)。

它直行的脉：从肾向上(商曲、石关、阴都、通谷，幽门)，通过肝、膈，进入肺中(步廊、神封、灵墟、神藏，彧中、俞府)，沿着喉咙，夹舌根旁(通廉泉)。

它的支脉：从肺出来，络于心，流注于胸中，接手厥阴心包经。

【病候】《灵枢·经脉》：是动则病：面不欲食，面如漆柴(1)，咳唾则有血，喝喝(2)面喘，坐而欲起目。如无所见，心如悬若饥状，气不足则善恐，心惕惕如人将捕之，是为骨厥(3)。

是主肾所生病者：口热、舌干、咽肿，上气，嗌干及痛，烦心，心痛，黄疸，肠澼(4) ,脊、骨内后廉痛,痿、厥(5)，嗜卧,足上热而痛。

【注释】(1)漆柴——形容病者面色黄黑无光泽。

(2)喝喝——为气喘声.

(3)骨厥——肾主骨,指本经脉所过部出现的证候。

(4)肠澼——澼音僻，肠间水也。此处指泄泻病证。

(5)痿厥——痿，主要指下肢痿弱；厥，逆冷。

【语译】本经有了异常变动就表现为下列病症：饥饿而不想进食，面色黯黑象漆柴(炭)，咳嗽痰唾带血，喝喝气急，刚坐下就想起来，两目视物模糊不清、心象悬空而不安，有如饥饿之感;肾气虚的容易发生恐怖、心中怦怦跳动，好象有人要捉捕一样；这还可发生为“骨”方面的深部的气血阻逆，如厥冷、麻木、痠痛等症。

本经所属腧穴就能主治有“肾”方面所发生的病症：口热、舌干燥、咽部发肿、气上逆、喉咙发干而痛、心内烦扰且痛、黄疸、腹泻、脊柱、大腿内侧后边痛、萎软、厥冷、喜欢躺着，脚心发热而痛。

足少阴络脉

【循行】《灵枢·经脉》：足少阴之别，名曰大钟。当踝后绕跟，别走太阳；其别者，并经上走于心包下，外贯腰脊。

其病：气逆则烦闷；实，则闭癃；虚，则腰痛。取之所别也。

【语译】足少阴络脉，名大钟。在内踝后绕行足跟，走向足太阳经；其支脉与本经相并上行，走到心包下，外行通过腰脊部。

其病症：脉气厥逆，可见心胸烦闷。实证，见二便不通；虚证，见腰痛。可取足少阴络穴治疗。

足少阴经别

【循行】《灵枢·经别》：足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎出属带脉；直者系舌本，复出于项，合于太阳。

【语译】足少阴经别，从本经脉在腘窝部分出后，与足太阳经别相合并行，上至肾脏，在十四椎(第二腰椎)处分出来，归属于带脉，其直行的继续上行，联系于舌根，再出来到项部，仍归入足太阳经别。

足少阴经筋

【循行】《灵枢·经筋》：足少阴之筋，起于小指之下，入足心(1)，并太阴之经，邪(斜)走内踝之下，结于踵，与足太阳(2)之筋合，而上结于内辅骨之下，并太阴(3)之经而上，循阴股，结于阴器，循膂内挟脊(4)，上至项，结于枕骨，与足太阳之筋合。

其病：足下转筋，及所过而结者皆痛及转筋，病在此者，主痫瘛及痉(5)，在外者不能俯，在内者不能仰，故阳病者腰反折，不能俯；阴病者，不能仰。

【注释】(1)入足心——三字原无，据《甲乙》补。

(2)足太阳——三字原文为“太阳”二字，据《太素》改。

(3)太阴——此指足太阴。

(4)循膂内挟脊——原作“循脊内挟膂”，据《甲乙》改。

(5)痫瘛及痉——痫，音闲，癫痫；瘛音赤，同瘈，瘈疭，抽搐之义；痉，痉挛强直。

【语译】足少阴经筋，起于足小趾下边，入足心部，同足太阴经筋斜走内踝下方，结于足跟，与足太阳经筋会合；向上结于胫骨内髁下，同足太阴经筋一起向上行，沿大腿内侧，结于阴部，沿膂(脊旁肌肉)里夹脊，上后项结于枕骨，与足太阳经筋会合。

足少阴经筋发病，可见足下转筋，所经过和所结聚的部位，都有疼痛和转筋的证候，病在足少阴经筋，主要有痫证、抽搐、和项背反张等证，病在背侧的不能前俯，在胸腹侧的不能后仰，背为阳，腹为阴，阳筋病，项背部筋急，而腰向后反折，身体不能前俯，阴筋病，腹部筋急，而身不能后仰。

《腧穴》足少阴肾经

本经一侧２７穴（左右两侧共５４穴），其中１０穴分布于下肢内侧面的后份，余１７穴配列于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉，末穴俞府。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。

【涌泉】【然谷】【太溪】【大钟】【水泉】【照海】【复溜】 【交信】【筑宾】【阴谷】【横骨】【大赫】【气穴】【四满】【中注】【肓俞】【商曲】【石关】【阴都】【腹通谷】【幽门】 【步廊】【神封】【灵墟】【神藏】【彧中】【俞府】 

KI01: 涌泉Yǒngquán

【定位】在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第２、３趾趾指缝纹头端与足跟连线的前１/３与后２/３交点上。

【解剖】有指短屈肌腱，指长屈肌腱，第二蚓状肌，深层为骨间肌；有来自胫前动脉的足底弓；布有足底内侧神经支。

【主治】头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥。

【配伍】配然谷治喉痹；配阴陵泉治热病挟脐急痛，胸胁满；配水沟、照海治癫痫。配太冲、百会治头项痛。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】肾经井穴。

KI02: 然谷 Rángǔ

【定位】在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。

【解剖】有拇指外展肌，有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支；布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。

【主治】月经不调，阴挺，阴痒，白浊，遗精，阳痿，小便不利，泄泻，胸胁胀痛，咳血，小儿脐风，口噤不开，消渴，黄疸，下肢痿痹，足跗痛。

【配伍】配承山治转筋；配气冲、四满治石水；配太溪治热病烦心、足寒、多汗。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】肾经荥穴。

KI03: 太溪Tàix ī

【定位】在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【解剖】有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，当胫神经之经过处。

【主治】头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。

【配伍】配然谷主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞治肾胀；配支沟、然谷治心痛如锥刺。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】肾经腧穴、原穴

KI04: 大钟 Dàzhōng

【定位】在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。

【解剖】有胫后动脉跟内侧支；布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。

【主治】咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月经不调。

【配伍】配太溪、神门治心肾不交之心悸、失眠；配行间治虚火上炎之易惊善怒；配鱼际治虚火上炎之咽痛。

【刺灸】直刺０.３－０.５寸；可灸。

【附注】肾经络穴。

KI05: 水泉 Shuǐquán

【定位】在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

【解剖】有胫后动脉跟内侧支；布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。

【主治】月经不调，痛经，阴挺，小便不利，目昏花，腹痛。

【配伍】配中极、水道治肾气亏虚；配气海、血海、肾俞、三阴交、气海俞治肾绞痛、肾结石；配肾俞、中极、血海治血尿。

【刺灸】直刺０.３－０.５寸；可灸。

【附注】肾经郄穴。

KI06: 照海 Zhàohǎi

【定位】在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

【解剖】在拇趾外展肌止点；后方有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深部为胫神经本干。

【主治】咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。

【配伍】配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症；配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】八脉交会穴－通阴跷脉。

KI07: 复溜 Fùliū

【定位】在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。

【解剖】在比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧；前方有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经。

【主治】泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，腰脊强痛。

【配伍】配后溪、阴郄治盗汗不止；配中极、阴谷治癃闭。

【刺灸】直刺０.８－１寸；可灸。

【附注】肾经经穴。

KI08: 交信 Jiāoxìn

【定位】在小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。

【解剖】在趾长屈肌中；深层为胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，后方为胫神经本干。

【主治】月经不调，崩漏，阴挺，泄泻，大便难，睾丸肿痛，五淋，疝气，阴痒，泻痢赤白，膝、股． 内廉痛。

【配伍】配关元、三阴交治妇科疾患之月经不调；配太冲、血海、地机治崩漏；配中都治疝气；配阴陵泉治五淋；配中极治癃闭；配关元治阴挺。

【刺灸】直刺０.５－１寸；可灸。

【附注】阴跷脉郄穴。

KI09: 筑宾 Zhùbīn

【定位】在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。

【解剖】在腓肠肌和趾长

屈肌之间；深部有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经本干。

【主治】癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛。

【配伍】配肾俞、关元治水肿；配大敦、归来治疝气；配承山、合阳、阳陵泉治小腿痿、痹、瘫；配水沟、百会治癫、狂、痫证。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】阴维脉郄穴。

KI10: 阴谷 Yīngǔ

【定位】在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

【解剖】在半腱肌腱和半膜肌腱之间；有膝上内侧动、静脉；布有股内侧皮神经。

【主治】阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。

【配伍】配照海、中极治癃闭；配大赫、曲骨、命门治寒疝、阳萎、早泄、月经不调、崩漏。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；

【附注】肾经合穴。

KI11: 横骨 Hénggǔ

【定位】在下腹部，当脐中下５寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】有腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌；有腹壁下动、静脉及阴部外动脉；布有髂腹下神经分支。

【主治】阴部痛，少腹痛，遗精，阳痿，遗尿，小便不通，疝气。

【配伍】配中极、三阴交治癃闭；配关元、肾俞、志室、大赫治阳萎、遗精、崩漏、月经不调。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI12: 大赫 Dàhè

【定位】在下腹部，当脐中下４寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十二肋间神经及髂腹下神经。

【主治】阴部痛，子宫脱垂，遗精，带下，月经不调，痛经，不妊，泄泻，痢疾。

【配伍】配阴交肾俞、带脉、大敦、中极治阳萎、遗精、带下；配命门、肾俞、志室、中极、关元治男科病、不育症。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI13: 气穴 Qìxué

【定位】在下腹部，当脐中下３寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十二肋间神经及髂腹下神经。

【主治】月经不调，白带，小便不通，泄泻，痢疾，腰脊痛，阳痿。

【配伍】配天枢、大肠俞主消化不良；配中极、阴陵泉、膀胱俞主五淋、小便不利；配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、血带、宫冷不孕、先兆流产、阳萎、不育症。

【刺灸】直刺或斜刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI14: 四满 Sìmǎn

【定位】在下腹部，当脐中下２寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十一肋间神经。

【主治】月经不调，崩漏，带下，不孕，产后恶露不净，小腹痛，遗精，遗尿，疝气，便秘，水肿。

【配伍】配气海、三阴交、大敦、归来治疝气、睾丸肿痛；配气海、三阴交、肾俞、血海治月经不调、带下、遗精等病症。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI15: 中注 Zhōngzhù

【定位】在下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。

【主治】月经不调，腰腹疼痛，大便燥结，泄泻，痢疾。

【配伍】配肾俞、委中、气海俞治腰背痛；配血海、肾俞、太冲、三阴交、阴交、中极治妇科病、月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI16: 肓俞 Huāngshū

【定位】在腹中部，当脐中旁开０.５寸。

【解剖】在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。

【主治】腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，月经不调，腰脊痛。

【配伍】配天枢、足三里、大肠俞治便秘、泄泻、痢疾；配中脘、足三里、内庭、天枢治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症。

【刺灸】直刺０.８－１.２寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI17: 商曲 Shāngqū

【定位】在上腹部，当脐中上２寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上下动、静脉分支；布有第九肋间神经。

【主治】腹痛，泄泻，便秘，腹中积聚。

【配伍】配中脘、大横治腹痛、腹胀；配支沟治便秘；配大肠俞、天枢、治泄泻、痢疾。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI18: 石关 Shíguān

【定位】在上腹部，当脐中上３寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第九肋间神经。

【主治】呕吐，腹痛，便秘，产后腹痛，妇人不孕。

【配伍】配中脘、内关治胃痛、呕吐、腹胀；配三阴交、阴交、肾俞治先兆流产和不孕症

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI19: 阴都 Yīndū

【定位】在上腹部，当脐中上４寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经。

【主治】腹胀，肠鸣，腹痛，便秘，妇人不孕，胸胁满，疟疾。

【配伍】配巨阙治心中烦满；配三阴交、血海治闭经；配中脘、天枢、足三里、四缝治纳呆及小儿疳积。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI20: 腹通谷 Fùtōnggǔ

【定位】在上腹部，当脐中上５寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第八肋间神经。

【主治】腹痛，腹胀，呕吐，心痛，心悸，胸痛，暴喑。

【配伍】配内关、中脘治胃气逆；配申脉、照海治癫痫、惊悸；配上脘、足三里治纳呆。

【刺灸】直刺或斜刺０.５－０.８寸；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI21: 幽门 Yōumén

【定位】在上腹部，当脐中上６寸，前正中线旁开０.５寸。

【解剖】在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；布有第七肋间神经。

【主治】腹痛，呕吐，善哕，消化不良，泄泻，痢疾。

【配伍】配玉堂治烦心呕吐；配中脘、建里治胃痛、噎嗝、呕吐；配天枢治腹胀、肠鸣、泄泻。

【刺灸】直刺０.５－０.８寸，不可深刺，以免伤及内脏；可灸。

【附注】冲脉、足少阴会穴。

KI22: 步廊 Bùláng

【定位】在胸部，当第５肋间隙，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌起始部，有肋间外韧带及肋间内肌；有第五肋间动、静脉；布有第五肋间神经前皮支，深部为第五肋间神经。

【主治】胸痛，咳嗽，气喘，呕吐，不嗜食，乳痈。

【配伍】配定喘、列缺治外感和内伤咳喘；配心俞、内关治胸痹、心悸怔忡。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸，不可深刺，以免伤及内脏，可灸。

KI23: 神封 Shénfēng

【定位】在胸部，当第４肋间隙，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第四肋间动、静脉；布有第四肋间神经前皮支，深部为第四肋间神经。

【主治】咳嗽，气喘，胸胁支满，呕吐，不嗜食，乳痈。

【配伍】配阳陵泉、支沟治胸胁胀痛。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。

KI24: 灵墟 Língxū

【定位】在胸部，当第３肋间隙，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第三肋间动、静脉；布有第三肋间神经前皮支，深层为第三肋间神经。

【主治】咳嗽，气喘，痰多，胸胁胀痛，呕吐，乳痈。

【配伍】配足三里、中脘、内关治呕吐、纳呆；配神门、神藏治失眠健忘。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。

KI25: 神藏 Shéncáng

【定位】在胸部，当第２肋间隙，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第二肋间动、静脉；布有第二肋间神经前皮支，深层正当第二肋间神经。

【主治】咳嗽，气喘，胸痛，烦满，呕吐，不嗜食。

【配伍】配天突、内关、太冲治梅核气；配心俞、玉堂治胸痹、噎嗝、冠心病、心肌梗塞。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。

KI26: 彧中 Yùzhōng

【定位】在胸部，当第１肋间隙，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第一肋间动、静脉；布有第一肋间神经前皮支，深层为第一肋间神经，皮下有锁骨上神经前支。

【主治】咳嗽，气喘，痰壅，胸胁胀满，不嗜食。

【配伍】配风门、肺俞治外邪袭肺；配天突、间使、华盖治咽喉肿痛。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。

KI27: 俞府 Shūfǔ

【定位】在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开２寸。

【解剖】在胸大肌中；有胸内动、静脉的前穿支；布有锁骨上神经前支。

【主治】咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食。

【配伍】配天突、肺俞、鱼际治咳嗽、咽痛；配足三里、合谷治胃气上逆之呕吐、呃逆。

【刺灸】斜刺或平刺０.５－０.８寸；可灸。