女子修行次第详解之四：采取生药

女子坐工，赤龙斩后，用法与男子相同。前炼斩法，温运和化，今用采工，趁机收取，炼藏于内，静候春生。既斩之后，坐法如前，静笃虚极，凝神入乎炁穴，无一毫念虑，无一丝知觉，随后天口鼻，呼吸气轴，运行内息，往来阖辟。吸入一阖，逆转自乾，升为进火;呼出一關，顺落至坤降为退符。进火即为采取，退符即是烹炼。此中吸则降火，呼则升水。是要分明透彻，方可下手。采取先天精中化炁，转炼封固，静养生药。明白息中方采取，得来一刻返魂浆。女子当此，静中自待，用神抱气，运意随息，上至炁穴，下至丹田，灵觉静中生动，用接栽法，时得艮卦，乾坤颠倒，天橐地，窍合吸嘘，觉丹田热气初来，急用呼吸，运意采取，收住涵包，凝聚片刻，遂下尾闾，过夹脊，上泥丸，后升用乾策四九，三十六数，到顶少停片刻，由明堂，人炁穴，顺落深藏玄根。前降坤策四六，二十四数，是为一转轮。然后温温，体若蒸笼，团聚不散，日日加工，温养生药。一吸人，降火为温;一呼出，升水为养。用心火肾水，在内息中，绵绵熏蒸，六门紧闭，待时生春，静中采取本心肾之气，来烘玄根，所藏外药，或十月一年之间，恍兮惚兮，中有物动，身中毛窍若痒，四肢无力，骨节若绵，难明形状，此正生药之象。神明自知其信，先必邀女修道伴，静中扶持。药生全在运养日久，六门不动，二气熏蒸，丹房之中，自然真阳,先天元炁,一片热起,在恍惚渺冥之间,似觉不觉,光定意抱,运息团聚,不至外越走漏,不知在呼吸之中,由鼻口露出,异香遍身,满室共闻，神明自觉,缓缓意抱息住,收炼1片刻,自在酝釀。眉上明堂,忽有火光,外射丈余,此亦药生之验,慎加保守,不要走失。此采外药,引生内药。采外药,先生后采;生内药,先采后生。无外药,则内药不生,得外药,而内药方就。非接栽妙法,外药从何可得,内药由谁引而生之乎?内药@养生本益,不过静中久候;外药采来本难,怕在当面错过。外药在下丹田之内,临炉之时,无人相,无我相,似有为,似无为,寂然不动，感而遂通,留意静候,一觉药生炁到,趁其生机,采而取之,收而聚之,转而炼之,神抱炁住,意系息住,涵蕴在丹房之中,封固运息,合意和中,日后十二时中,卯酉停轮,内用真息呼吸运动,心肾水火,温养所藏之炁,久久自然丹生。此中险危,要加小心。采外药时,妄动邪念,永坠地狱。采得外药,七日混沌,身若酒醉,倘失调养,易生疾病。温养生药,最怕忧怒,妄动损乎精神。内药生后,时刻护持,保守严密,不使移动,细心用小周火候，炼结成丹。倘若走漏,枉费前功。然女子采得内药生时，外自现象,色似桃花,肤若玉脂,举止庄端,言语低声,温柔从容,太和自在,一片神清气爽,望之令人恭敬。然此段采药生药,工夫最细,皆由本身精中之炁,采来炼之,温养生之也。斯逆来成仙,第一紧要,判乎仙凡,切记谨慎,不可妄动。依有相法,行无相事,凝神自然而常保之。