修行有成的关键，这一件事必做

前提非静功不可成就

先说几个丹道的概念：

人的五脏六腑对应不同能量，见下图：

其中非常关键要知道的两个名词是龙虎，他们分别代表：

龙：肝，阳龙出自下田

虎：肺气化，阴虎出自中田

钟氏体系认为人体自有五湖四海等等与天地相对应，简要摘取如下：

四海：心为血海，肾为气海，脑为髓海，脾胃为水谷之海，

五湖：五脏的体液，他们所主持的方位是东、西、南、北、中,分别为五湖

九江：四尺长的小肠上下有九个曲折。

三岛：泥丸称为上岛,心田称为中岛,肾称为下岛

现在来说为什么非静功不可成就：

阳不得阴不成，到底无阴而不死。阴不得阳不生，到底绝阴而寿长。意思是：阳气没有得到阴气不能成长,到最终没有了阴气就没有死亡。阴气没有得到阳气不能生成,到最终灭绝了阴气就能够长寿。”

也就是要炼尽阴，这代表着修习过程中身体必须发生质的变化，才有可能突破。

非真静不能出真龙真虎（真阴真阳），所以无论吐纳还是动功，都是在为真静做准备。

真龙真虎相交得黄芽，此黄芽并非那么易得，因为真龙真虎一般不能出来，需要极大的能量积累和静极方可。

所以非静功不可成就。

PS：不要相信市面上的所谓男女双修（与F家所讲性命双修是两码事），OOXX活动确实能够调动能量，藏密也确有此类修法，但并不是常人修行路径，需要特殊身份，特殊环境，特殊机缘才可以。