什么是炼内丹？这篇告诉你答案并揭开具体操作步骤

这篇仍然归属钟氏体系。

主要说回归到婴儿状态的修炼步骤。

先说这个炼精化炁阶段结束时的婴儿状态。很多人以为所谓的婴儿状态是完全什么都变回婴儿，甚至有人认为有个电影《返老还童》那样肉体也能回到婴儿的样子，实际上不是的哈。这里说的复归婴儿，指的是内炁状态如刚出生的婴儿，古称“人仙”，此时阳气旺盛，身体就像如同小火炉。

再说炼精化炁到底炼的是什么。从这个阶段的几个过程来看，炼身摄气、匹配阴阳、聚散水火、交媾龙虎，合计四个小阶梯，是一个把自身融合于天地，效法天地阴阳的升降交媾往来，从而把自身和天体宇宙场融合炼化，成就X胎的过程。

这里的X胎并不是真实的物质状态，而是炁态，肉眼并不可见。这一状态基本上把人体的疾病除的七七八八了。

那么什么是炼丹？精卵结合生成受精卵，真龙与真虎结合成X胎。X胎又称丹苗，把X胎孕育成熟、圆满的过程就是炼丹的过程。

前面打基础是炼身摄气，这其实是让人体适应修炼状态的过程，为什么前面的补漏筑基功法叫做“引仙法”呢，这个叫法已经很清晰的说明了这是一个从肉体凡胎向修炼体过渡的阶段。炼身摄气，其实是要把人体引向其他的众生，比如人、植物、动物甚至日月、星斗和宇宙，要把人体融合于天地之中，借助天地宇宙不同层次的炁为我所用，以提高人体内炁的层次。而进入下一个阶段，就是修炼到复归婴儿，结X胎，有17段修炼，分别见如下表格：

附送整体修炼过程：

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