《心 经》的能量有多厉害，超乎你的想象！

当有了智慧加持，我们就不会迷失。

无论未来发生什么，我们都会有一个好的生命状态去面对。我们是积极的、光明的，所以这个世界也依然是光明的。

这世界对于不同的众生有不同的业力发生，有的人认为是不公的，有的人认为是幸运的。

遇到了任何困境，你的心有了情绪，你的心有了波动，你的心有了不好的感觉时，当你比较悲观时，当你的心态不好的时候，她最能直接派上用场。

念过之后，你会感受到不一样。

心 经主要说了有四项内容：

一、大智慧。

色、受、想、行、识等五蕴皆是一种假有，最后都归于空无。

此经所说的“空”，是性空，是本来空，所谓宇宙间一切形形色色，山河大地，日月星辰，下至一切用物，植物、动物和我的身体。

我们的思想、道理、人事、人情、喜怒哀乐，这一切有相无相的东西在因地上总是空的。

因为一切事物都是由众缘和合而成。因为是因缘生，所以无有实体，求其究竟相，毕竟不可得。

二、破执著。

破除执著就是突破自我的障碍，突破生命的局限性，要我们彻底地把我执、法执破除干净，连破除干净的这种意念也不要存在。

春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。其实所求过多，未必是件好事。

求而不得，得不偿失；徒劳无功，无功而返；熙熙攘攘，庸碌一生。

三、得大自在。

破除了执著，所显示的无漏智慧就是彼岸，就是涅槃，得大自在。

但是也不要有到彼岸的心，因为“无智亦无得。”此岸并非与彼岸有八万四千里之遥！

此岸在当下一念，彼岸还是在当下一念。一念顿悟，众生即达。我们人生有种种局限，种种追求和执著，因而有烦恼、痛苦，不得自在。

心 经告诉我们只要照见“五蕴皆空”，就能“度一切苦厄”，能“度一切苦厄”，就能“心无挂碍”、“无有恐怖”、“远离颠倒梦想”、“究竟涅槃”，获得大自在、大解脱。

当你感受到了你的心起了波澜，或者有了挂碍有了恐怖时，这个时候你就可以通过念诵她来让你的心重新恢复平静。

只要环境合适，能读出声音出来一定要读出声音出来，这样的效果是更好的。

比如：当天气很糟糕时，或在大雨磅薄中赶路时，如果你的心情充满了忧郁和失落，那么，只要你念起它，你的心就能恢复平和和光明。

当你在等待某种考核结果或体检时，如果你的心生出了担心，那么念诵就能让你恢复平静和信心，让你不担心结果；

同时也帮助你更好地度过或发挥。

当你可能因为身体不适或精力不足或者太过疲累，脾气就要一触即发时。

如果你“观”到了你的内心即将有大的起伏时，只要你念诵她，做做深呼吸，这个气就不会生出来，而是会被化解在自己的心海之中。

不生气，同样是种大功德。

如果你被某种糟糕情绪或病痛所折磨时，通过念诵她，可以让人恢复平静，减少痛苦，度过难关。

心不坚定，则意志难凝。意断，神弱。

人之精神若是脆弱，则心中若起风波，则皆为滔天大浪。

劳心费神，枯萎心灵。

如果说你身弱，就是做这个吐气，有进气没出气的概念，你就把这个（中丹田）护住，你就在这个地方去念。

如果能念出声，你就有点劲，如果没有劲儿，你就在心里头，就在这个地方，你一点一点、一个字一个字去念就行了。

所以人体你弱，其他地方都可以把它屏蔽掉，要把所有能量都集中在这里（中丹田），保证你这口气还在。

同样，你恢复的话，也是要通过这个地方，让它慢慢、慢慢把这个气给带起来，能量给带起来。

另外。在中医里，心是君主之官，百病都是从心生起的。

解决情志方面的问题，心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等，经常去读诵它，你的精神能量会越来越饱满！

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